Харчова освіта Центральний Техаський продовольчий банк
Ми прагнемо до здорової їжі та здорового життя. Почніть вчитися і відкривайте безкоштовні заняття у вашому районі.
Безкоштовні уроки харчування та садівництва у Харчовому банку
Зараз співробітники Центрального Техаського продовольчого банку пропонують безкоштовні курси одночасної кулінарії для дорослих та заняття садівництвом для дітей. Дорослі без дітей запрошуються! Слідкуйте за новими курсами восени 2019 року.
Ці рецепти, створені вихователями з питань харчування CHOICES, є недорогими, корисними для здоров’я, простими у приготуванні та даються учасникам уроку з питань харчування. Доступно іспанською та англійською мовами.
Навичка приготування їжі, а не бюджет - це ключ до розблокування чудової їжі. Кожен має право на хороше приготування їжі, незалежно від доходу. Рецепти цієї колекції розроблені з любов’ю та поєднуються із захоплюючими фотографіями, на яких показано безліч захоплюючих та надихаючих страв, які можна приготувати для маленьких.
Виготовити картки підготовки
Синій/Фіолетовий
Фрукти
Овочі
Зелений
Фрукти
Овочі
- Артишок
- Спаржа
- Солодкі перці
- Бок Чой
- Брокколі
- Брюсельська капуста
- Капуста
- Селера
- Чайота сквош
- Коллард Зелені
- Сірий сквош
- Зелена квасоля
- Кале
- Зелень гірчиці
- Гороху
- Салат Ромен
- Шпинат
- Томатійо
- Кабачки
Фрукти
Овочі
- Буряк
- Солодкі перці
- Помідори Черрі
- Редиска
- Помідори
Білий або коричневий/коричневий
Фрукти
Овочі
- Цвітна капуста
- Гриби
- Цибуля
- Картопля
- Сироїжка
- Ріпа