Харчові потреби змінюються у міру старіння святкової пенсії

У квітні 2005 року стару харчову піраміду замінили на MyPyramid, яка підкреслювала фізичну активність як важливу частину здоров'я, а також відображала нові дієтичні норми та норми поживних речовин. У 2007 році Тафтс знову розробив версію MyPyramid для літніх людей, спрямовану на осіб старше 70 років, щоб показати різні потреби цієї демографічної групи.
Отримавши критику за те, що її важко зрозуміти та викласти, MyPlate був залучений на заміну MyPyramid у червні 2011 року. Зі знайомою формою та легшим для розуміння розміром порцій, MyPlate є сьогоднішнім путівником.
Незабаром після виходу MyPlate Університет Тафтса опублікував MyPlate для літніх людей. У 2015 році Науково-дослідний центр людського харчування з питань старіння імені Жана Майєра в Університеті Тафтса співпрацював з Фондом AARP, а також новими дієтичними рекомендаціями для американців на 2015-2020 роки, щоб оновити MyPlate для літніх людей, зосередившись на тих, кому більше 50.
Причина, по якій Тафтс створює модифіковані версії цих рекомендацій щодо харчування для людей старшого та похилого віку, полягає в тому, що з віком ваші харчові потреби змінюються. Ваше тіло потребує різних рівнів певних поживних речовин та вітамінів, залежно від того, на якому етапі вашого життя ви перебуваєте, та його здатності засвоювати та створювати ці найнеобхідніші речі.