Хочете схуднути Зробіть це селфі, поставте цю мету, поділіться з іншими - ScienceDaily

Про тих, хто до і після селфі та публічних заяв про потрапляння в спортзал? Нове дослідження, написане співавтором доктора Соні А. Гриєр, професора маркетингу в Школі бізнесу Американського університету Kogod, підтверджує, що ці оголошення корисні для досягнення цілей у вазі та фізичній формі. "Втрата ваги за допомогою віртуальних спільнот підтримки: роль мотивації на основі особистості в публічних зобов’язаннях", опублікована в Journal of Interactive Marketing, досліджує роль віртуальних спільнот та прихильність громадськості до встановлення цілей і втрати ваги.

зробіть

Дослідження відстежує дві спільноти груп схуднення, хірургічну та нехірургічну протягом чотирьох років. Вони виявили, що участь та обмін успіхами та невдачами у віртуальних спільнотах підтримки (VSC) є ключовою частиною досягнення цілей завдяки громадському прагненню схуднути.

"У нашому дослідженні VSC ми виявляємо, що соціальна ідентичність мотивує громадські зобов'язання на підтримку досягнення цілей", - пишуть дослідники.

Гриєр каже: "Обмін інтимною інформацією та фотографіями про цілі зниження ваги у віртуальному просторі є ключовим фактором мотивації поведінки, яка виконує цю нову більш тонку ідентичність і тим самим допомагає людям досягти своїх цілей".