Ідеальна вага для футболіста SportsRec
Що означає перевірений факт?
У SportsRec ми прагнемо надавати об’єктивний вміст, який є точним та сучасним. Наша команда періодично переглядає статті, щоб забезпечити якість вмісту. Наведені нижче джерела складаються з даних рецензованих журналів, відомих медичних організацій, академічних асоціацій та державних даних.
Інформація, що міститься на цьому веб-сайті, носить лише інформаційний характер і не повинна використовуватися як заміна пораді професійного медичного працівника. Будь ласка, проконсультуйтеся з відповідним лікарем щодо питань здоров'я та проблем. Хоча ми прагнемо надавати точну та актуальну інформацію, жодних гарантій щодо цього не дається.
Автор: Rogue Parrish
Опубліковано: 11 грудня 2018 р
Пол Кейн/Getty Images Розваги/Getty Images
Футболісти на рекреаційному рівні бувають усіх форм і розмірів. Однак на вищих рівнях гри гравці, як правило, мають дуже підтягнуту статуру, худорляву і мускулисту, не будучи надто худими або надмірно м’язистими. Професійні форварди чоловічої статі - і випадкові жінки, такі як колишня футболістка США Бренді Честейн - не соромтеся збивати сорочки після забивання, часто демонструючи ідеальні шість упакованих абс і помітну відсутність флабу.
ІМТ футболістів
Більше дев'яти з 10 елітних футболістів мають показник маси тіла, який падає в межах норми, згідно з опитуванням гравців на Кубку світу 2006 року серед чоловіків. Еддісон Кантор та Джефф Г. Конін з Програми навчальної програми з атлетичного тренування Університету Південної Флориди підрахували число 736 гравців із 32 команд. Вони виявили, що 92 відсотки гравців потрапляли в діапазон індексу маси тіла, який оцінювався як нормальний, від 20 до 24,9 - на практиці нормальний ІМТ збігається з ідеальною вагою. Нормальний діапазон ваги для гравця заввишки 5 футів 9 дюймів становить 136-169 фунтів.