Ідеальні білкові рецепти; Кузовні роботи Фітнес; Спа-центр
Шукаєте змін у ідеальній білковій дієті? Спробуйте деякі з цих смачних рецептів!
Є деякі інші рецепти, якими ви хотіли б поділитися? Надішліть нам електронний лист, і ми зможемо розмістити їх, щоб усі могли отримати вигоду! Ми намагатимемось оновлювати рецепти у міру їх отримання.
Ось декілька лише для початку. Насолоджуйтесь!
Ідеальні білкові рецепти
Ідеальні білкові супи.pdf
Ви все ще шукаєте більше різноманітності? Ось кілька додаткових рецептів, які ми отримали з часом. У вас є улюблений рецепт, яким ви хотіли б поділитися? Будь ласка, надішліть його нам, і ми зробимо все можливе, щоб включити його на благо наших успішних дієтологів Ideal Protein!
Додаткові рецепти
Діжонські грибні свинячі відбивні
6 - 1 дюйм товсті свинячі відбивні
Шматочок грибів портобелло 1 фунт
2 табл. Оливкової олії
1 табл. Діжонської гірчиці
Сіль і перець
Коричневі свинячі відбивні на оливковій олії. Вийміть з каструлі, перемішайте діжонську гірчицю, щоб капала капуста. Додайте гриби до діжонської суміші на сковороді. Протушкуйте ще кілька хвилин, а зверху свининою відбивні. Накрийте кришкою і поставте на слабкий вогонь у духовку на додаткові 20 хвилин.
Цей рецепт також можна використовувати з куркою.
Картопляне пюре (сумісне з фазою 1)
Інгредієнти:
- 1 головка свіжої цвітної капусти
- Цибульний порошок
- Часниковий порошок
- Морська сіль, за смаком
- ½ до 1 упаковки супу з цибулею-порей Ідеальна білкова дієта або курячого супу Ідеальна білкова дієта
Напрямки:
Варіть цвітну капусту, поки вона не стане дуже, дуже м'якою. Злийте воду. Додайте за смаком приправи та ½ будь-якої з сумішей супів або більше. Добре розімніть і подавайте на пару гарячим.