Інфаркт Джонса Гопкінса

Огляд

Серцевий напад (інфаркт міокарда) трапляється, коли одна або кілька областей серцевого м’яза не отримують достатньої кількості кисню. Це трапляється, коли приплив крові до серцевого м’яза перекритий.

Причини серцевого нападу

Закупорка спричинена скупченням нальоту в артеріях (атеросклероз). Наліт складається з відкладень, холестерину та інших речовин. Коли наліт ламається (розривається), швидко утворюється згусток крові. Тромб є справжньою причиною інфаркту.

Якщо кровопостачання та кисень припиняються, м’язові клітини серця починають страждати і починають гинути. Незворотні пошкодження починаються протягом 30 хвилин після блокування. В результаті серцевий м’яз, який страждає від нестачі кисню, перестає працювати як слід.

Хто знаходиться в групі ризику серцевого нападу?

Існує два типи факторів ризику серцевого нападу.

Успадкований (або генетичний)

Спадкові або генетичні фактори ризику - це фактори ризику, з якими ви народилися, які неможливо змінити, але їх можна покращити за допомогою медичного управління та зміни способу життя.

Придбані фактори ризику спричинені діяльністю, яку ми вирішили включити у своє життя, якою можна керувати за допомогою зміни способу життя та клінічної допомоги.

Спадкові (генетичні) фактори: Хто найбільше ризикує?

Ці групи найбільш схильні до ризику:

Люди з успадкованим високим кров'яним тиском (гіпертонія)
Люди з успадкованим низьким рівнем холестерину ЛПВЩ, високим рівнем холестерину ЛПНЩ або високим рівнем тригліцеридів
Люди з сімейною історією серцевих захворювань. Це особливо вірно, якщо серцева хвороба почалася до 55 років.
Літні чоловіки та жінки
Люди з діабетом 1 типу
Жінки, які пережили менопаузу. Як правило, чоловіки ризикують у молодшому віці, ніж жінки. Після менопаузи жінки однаково ризикують.

Придбані фактори ризику: Хто найбільше ризикує?

Серцевий напад може трапитися у кожного. Коли ви витратите час, щоб дізнатися, які фактори ризику стосуються вас, ви можете вжити заходів для їх усунення або зменшення.

Управління факторами ризику серцевого нападу

Ось способи управління ризиками серцевого нападу:

Подивіться, які фактори ризику стосуються вас, а потім вживайте заходів щодо їх усунення або зменшення.
Дізнайтеся про високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину. Це можуть бути "мовчазні вбивці".
Змінюйте фактори ризику, які не успадковуються, змінюючи спосіб життя. Поговоріть зі своїм медичним працівником, щоб дізнатись, як це зробити.
Поговоріть зі своїм медичним працівником, щоб з’ясувати, чи є у вас фактори ризику, які неможливо змінити. Цим можна керувати за допомогою медицини та зміни способу життя.

Профілактика серцевих нападів

Ви можете допомогти запобігти серцевому нападу, знаючи свої фактори ризику розвитку ішемічної хвороби серця та серцевого нападу та вживаючи заходів для зниження цих ризиків. Навіть якщо у вас вже був серцевий напад або вам сказали, що ваші шанси на серцевий напад високі, ви все одно можете знизити свій ризик, швидше за все, зробивши кілька змін у способі життя, які сприяють покращенню здоров’я.

Не палити. Ваш лікар може порекомендувати методи відмови, включаючи заміну нікотину.
Їжте дієту з низьким вмістом жиру, холестерину та солі.
Регулярно відвідуйте свого лікаря для контролю кров’яного тиску та холестерину.
Виконуйте програму помірних регулярних аеробних вправ. Люди старше 50 років, які вели малорухливий спосіб життя, повинні проконсультуватися з лікарем перед початком програми вправ.
Схудніть, якщо у вас надмірна вага.
Лікар може порадити регулярно приймати низькі дози аспірину. Аспірин зменшує схильність крові до згортання, тим самим зменшуючи ризик серцевого нападу. Однак розпочинати такий режим слід лише за рекомендацією лікаря.
Жінки в менопаузі або наближаються до них повинні обговорити можливі кардіозахисні переваги замісної естрогенної терапії зі своїм лікарем.