Інформація про харчування баранини Американська баранина

Факти харчування з баранини

БАГАТО ПОЖИВНИХ речовин
3 унції порція американської баранини багата на природні поживні речовини. Він містить безліч необхідних поживних речовин. В середньому американська баранина є чудовим джерелом білка, цинку, селену, рибофлавіну, ніацину, вітаміну В12 та вітаміну В6.

баранини

БІЛКОВИЙ ПАВЕРХАУЗ
Порція ягнятини, що утримує 3 унції, забезпечує 23 грами білка - майже 50% ваших щоденних потреб у білку.

Недавні дослідження показують, що вживання білка може допомогти зберегти худою масу тіла, коли ви намагаєтеся схуднути. American Lamb - це білкова електростанція.