Інтегративні програми з охорони здоров’я та приватне коучинг у галузі охорони здоров’я

Скільки разів ти за життя втрачав і набирав вагу? Якщо ви схожі на найбільш зайнятих мам, ви втратили рахунок. Для такої кількості жінок дієтичні американські гірки - це неперервна битва із силою волі, підрахунком калорій, голодуванням та позбавленням.

Це тому, що в більшості дієт не поєднуються найважливіші засоби для схуднення: РОЗУМКИ РОЗУМІВ та ДУМКИ, з наукою про харчування. І це, безумовно, не допомагає, що дієтична індустрія насичена програмами для схуднення, які не налаштовують вас на успіх.

Вони планують, що ви не зможете, наберете вагу, а потім витратите більше грошей на свої дієтичні програми. Настав час відмовитися від дієтичного циклу, перестати підраховувати калорії, але все одно худнути і бути впевненим у власному тілі.

Є два способи роботи зі мною. Я пропоную приватний тренінг з охорони здоров’я, або ви можете приєднатися до моєї 28-денної групової програми Eat Better, Get Fit.

Коучинг здоров’я один на один

Мій 6 місяців програми приватного тренінгу в галузі охорони здоров’я забезпечують більш комплексний підхід до вашого здоров’я, враховуючи питання харчування, способу життя та особистих цілей та потреб.

Коучинг здоров’я один на один ідеально підходить для вас, якщо:

---