Інтернет-класи Джейн Остін Йога-Сан-Франциско
Онлайн-заняття з Джейн Остін
Я так радий повернутися до викладання в Інтернеті, щоб запропонувати певну підтримку нашій спільноті в цей час великих викликів. Я сумував за своїми студентами-мамами! Я хотів зберегти деякі свої регулярні заняття в Yoga Tree і додати кілька нових варіантів, щоб займатися зі мною НА ЖИВО щотижня:).
Я сподіваюся побачити всіх вас в Інтернеті та в моїй їдальні! Зареєструйтесь у моєму списку розсилки електронних листів про маму, і ви отримаєте посилання, щоб приєднатися до цих занять!
Понеділки: Пренатальна йога з 10:30 до 11:40Повідомлення про післяпологове та тазове дно з 12:00 до 13:00
Дитяча йога з 13:00 - 13:15
(через Jane’s Zoom Channel, розсувна шкала від 5 до 25 доларів, ніхто не відвернувся через брак коштів)
платіж @janeaustinyoga на Venmo
або [email protected] на Paypal.
Середа: Пренатальна йога з 10:30 до 11:40
++ НОВИЙ ЧАС У середу: Пренатальна йога з 17:00 до 18:10
(через Jane’s Zoom Channel, розсувна шкала від 5 до 25 доларів, ніхто не відвернувся через брак коштів)
платіж @janeaustinyoga на Venmo
або [email protected] на Paypal.
П’ятниця: Пренатальна йога з 10:30 до 11:40Повідомлення про післяпологове та тазове дно з 12:00 до 13:00
Дитяча йога з 13:00 - 13:15
(через Jane’s Zoom Channel, розсувна шкала від 5 до 25 доларів, ніхто не відвернувся через брак коштів)
платіж @janeaustinyoga на Venmo
або [email protected] на PayPal
++ НОВИЙ ЧАС У суботу: Пренатальна йога з 10:30 до 11:40
(через Jane’s Zoom Channel, розсувна шкала від 5 до 25 доларів, ніхто не відвернувся через брак коштів)
платіж @janeaustinyoga на Venmo
або [email protected] на PayPal
+ Трансляція онлайн-курсів через Udemy + Amazon!
Не завжди можете відвідувати заняття йогою з Джейн? Тепер ви можете, і не виходячи з власного будинку. Незалежно від того, це ваша перша крихітка, або у вас вже є маленькі діти, ми всі маємо напружене життя, що робить майже неможливим відвідувати заняття з йоги або відвідувати семінар. З огляду на це, Джейн із задоволенням пропонує Інтернету пренатальні та постнатальні заняття (+ Пренатальні партнери) з Udemy, Amazon, MoveWith та YogaVibes. З великим ентузіазмом і радістю вона ділиться перевагою йоги з мамами скрізь!
Amazon є лідером у галузі відео, і ми раді повідомити, що DVD Prenatal Yoga DVD тепер доступний для трансляції!
DVD для пренатальної йоги зараз доступний через Amazon Video!
Пренатальна йога Джейн Остін, яка триває 60 хвилин, пропонує низку поз, які досліджують баланс між зусиллями і віддачею, стабільністю та м’якістю. Поки ви проходите практику, Джейн надає простір для прослуховування вашого тіла, настрою вашого дихання та присутності з вашою дитиною. Заняття включає розминку пози, розкриття стегон, пози стоячи та м’які розтяжки. Усі рівні заохочуються.
ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ І ПОЧНИТИ ПОТОК.
Udemy - це світовий ринок онлайн-навчання, де студенти проходять курси усього - від програмування до йоги до фотографії - і багато, багато іншого. В даний час Джейн пропонує три пренатальні заняття з Udemy та один семінар.