Їжі, якої слід уникати, якщо страждаєте від Центру ГЕРБ для мінімально інвазивної та роботизованої хірургії
Хірургічне втручання може знадобитися у важких випадках ГЕРХ, але ви можете уникнути необхідності проведення інвазивних процедур, контролюючи гастроезофагеальну рефлюксну хворобу за допомогою консервативного лікування. Одним з найкращих способів тримати симптоми ГЕРХ під контролем - уникати дієтичних активаторів. Однак це передбачає, що ви знаєте, що саме викликають вас.
Хоча всі люди різні, більшість людей з ГЕРХ вважають певні категорії їжі неприємними. Команда Центру малоінвазивної та роботизованої хірургії може допомогти вам визначити та уникнути продуктів, що викликають ваш ГЕРХ, та допомогти утримати ваші симптоми.
Якщо після вирізання цих продуктів ви все ще відчуваєте біль у грудях, неприємну регургітацію їжі та печію, проконсультуйтеся з лікарями, щоб дізнатися про інші варіанти лікування.
Навіщо дбати про полегшення ГЕРХ?
Звичайно, ви хочете отримати полегшення від ГЕРХ, оскільки це впливає на вашу повсякденну якість життя. Випробування дискомфорту, спричиненого частим зворотним потоком шлункової кислоти у ваш стравохід, може зробити стрес під час їжі напруженим. Ви також можете відчувати порушення сну, регулярний кашель та біль у горлі.
ГЕРХ також може завдати довгострокової шкоди вашому організму. Ви можете мати форму рубцевої тканини в стравоході. Ви також можете розвинути стан, відомий як стравохід Барретта, який характеризується раковими змінами оболонки стравоходу.
Конкретних продуктів, яких слід уникати при ГЕРХ
Полегшення симптомів ГЕРХ може бути таким простим, як прийняття розумного вибору їжі. Гостра їжа, включаючи каррі, сальсу, чилі та гострий соус, посилюють симптоми ГЕРХ. Спеції змушують шлункову кислоту заважати і стають більш імовірними, щоб повернутись у горло.
Часник і цибуля також посилюють їжу. Остерігайтеся, оскільки це інгредієнти багатьох рецептів, включаючи святкові начинки, рагу та деякі салати.
Жирна їжа з ресторанів швидкого харчування або барбекю може сповільнити травлення, тому їжа сидить, а шлункова кислота виділяється протягом тривалого періоду часу. Жирні шматочки м’яса, картоплю фрі та гамбургери краще не тримати на тарілці. Натомість вибирайте курку на грилі, запечену картоплю та коржі.