Я схудла Крістіна Девіс відстежувала свій прогрес і втратила 115 фунтів HuffPost Life

Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

схудла

Отримали власну історію успіху? Надішліть нам це за адресою [email protected], і ви можете бути представлені на сайті!

Ім'я: Крістіна Девіс
Вік: 36
Висота: 5'7 "
Перед вагою: 260 фунтів

Як я це отримав: Я займалася йо-йо протягом усього життя, і я сіла на свою першу дієту у віці восьми років, коли моя стурбована мама записалася до мене, хто спостерігає за вагою. На той час мені було лише близько 20 фунтів схуднути, але це був початок поїздки на гірках для схуднення, яка тривала б майже 20 років. З тих пір я втратив і відновив сотні фунтів. Кожного разу, коли я намагався схуднути, я досить швидко досягав своєї мети, а потім завжди повертав її так само швидко. З кожною наступною спробою моє відновлення зростало, поки я не опинився в колосальних 260 фунтів у середині 20-х років. Невдалий вибір їжі, робота на столі та в основному малорухливий спосіб життя призвели до того, що моя вага злетіла, і я не міг повірити, наскільки далеко я відпустив справи. Нарешті я взяв на себе контроль на початку 2002 року і зумів успішно скинути 115 фунтів, досягнувши своєї мети у вересні 2003 року.

На жаль, я скасував майже всі свої зусилля з цієї величезної втрати ваги за кілька коротких років. Я досить швидко набрав близько 25 фунтів, але, здавалося, тримався досить стійко, поки в мене не відбулися великі життєві зміни. У 2007 році я переїхав до Італії, повернувся до школи, змінив кар'єру, розпочав нову роботу і одружився. Для мене все було новим - нова країна, нова робота, новий шлюб, нова мова - і настільки захоплюючим, як і все, було трохи приголомшливим. У перші три роки мого нового життя в Італії я зібрав кілограми, віддавшись всім чудовим стравам та напоям, які оточували мене. На початку 2010 року я повернувся до 240 фунтів і був так розчарований у собі. Я так багато працював, щоб скинути ці 115 фунтів і майже повернувся до нуля. Хоча мені тоді було лише 33 роки, я почувався набагато старшим. У мене були болі по всьому тілу, і повсякденні ситуації часто були незручними. Ставати все важче в кріслах, а ремені безпеки ставали проблемою кріплення.