Як ця жінка скинула 90 кілограмів; Лікар сказав, що моя вага мене вб’є
Ім'я: Дана Кертіс
Місце проживання: Sunrise, FL
Робота: директор медсестер
Сімейний статус: одружений з 29-річним сином та 24-річною дочкою
Пікова вага: 255 фунтів
Поточна вага: 165 фунтів
Висота: 5 футів 6 дюймів
Дана Кертісс згадує момент, коли вирішила, що їй потрібно знайти інший шлях схуднення. "Мій лікар сказав мені:" У той бік, куди ти рухаєшся, твоя вага вб'є тебе ", - каже вона.
Мій лікар сказав мені: «У той бік, куди ти прямуєш, твоя вага вб’є тебе».
Кертіс боролася із зайвою вагою все своє життя. “Я завжди була кремезною дівчиною. У восьмому класі я важила 155 фунтів », - каже вона. Чому саме ця вага залишилася в її пам’яті? "Я пам'ятаю це, тому що вчителька змушувала нас зважуватися один перед одним, і вчителька сказала, що вона важить менше, ніж я", - говорить Кертіс. Вона ніколи цього не забувала.
Зростаюче здорове харчування не було пріоритетом для її сім'ї. “Ми не любили повноцінного харчування. Ми не знали нічого кращого. У нас були погані харчові звички, які передавались поколінням », - каже вона. Тоді вона перелічує свої найпопулярніші продукти: млинці та сироп, печиво, бекон чи ковбаса та яйця та все смажене.
Вона ховалася під великим одягом, але одного разу одружившись і народивши двох дітей, вона серйозно почала худнути. Її вага сприяла проблемам зі здоров’ям - високому кров’яному тиску та діабету - і вона не хотіла скорочувати роки, які могла б провести з родиною.
З роками вона скидала вагу і відновлювала її, плюс більше. "Я б схудла на 15 фунтів і набрала 20, або втратила 25 і набрала 32", - каже вона. Вона намагалася робити дієти і займатися самостійно, приєднуючись до тренажерних залів, Дженні Крейг, спостерігачів за вагою, планами їжі, проблемами з яблучним оцтом та тренерами для талії. Для неї нічого не працювало на благо. Її вага досягла 255 фунтів.