Як Джен скинула 17 кг за 12 тижнів! 12WBT
Хочете прочитати, як 12WBT змінив життя наших фантастичних переможців у кінці червня? Не дивіться далі! Наші переможці пройшли через розумові, емоційні та фізичні виклики і вийшли з іншого боку ПЕРЕВТАНИМ. Ми так пишаємося їх відданістю, рішучістю та тим, що продовжуємо наполегливо працювати, коли все стає важко. 12WBT не завжди легко, але цей урок, який засвоїли ці жінки, і досягнутий ними прогрес залишиться з ними ще довго після 12 тижнів і надалі допомагатиме їм досягати своїх цілей щодо здоров’я та фітнесу. Вітаємо переможців, ви не лише надихаєте!
Джен О’Лофлін
Втрачена вага: 17 кг
“У мене точно були слабкі моменти та невпевненість у собі, але я ніколи не здавався. Я намагався згадати, що у мене погані харчові звички та негативний імідж самоврядування укорінюються протягом 40 років, і це займе час, щоб змінитися. Коли я боровся, я був добрий до себе і намагався зробити краще наступного дня. Тепер я знаю, чи хочу я по-іншому дивитись чи відчувати себе, що я відповідаю за те, щоб це сталося - ніхто інший. Я підзвітний, освічений, мотивований, насолоджуюсь своїм новим гардеробом і прагну довести собі, що досягнення цільової ваги можливо. Я дуже вдячний за можливість та досвід 12WBT, які я надаю мені, і я впевнений у своєму майбутньому ".
Джо Браун
Втрачена вага: 13 кг
“Я так пишаюся своїм поглядом на їжу зараз. Більше я не сиджу за своїм столом і не з’їдаю цілу брилину шоколаду розміром з сім’ю! Я навіть уявити не можу, щоб це зараз зробив! Моя сила волі набагато сильніша, і я більше зосереджуюся на тому, що ця їжа буде робити для мого тіла. Я був таким виправдувачем, і це повністю перемогло мою самооцінку та почуття. Я вніс стільки змін і пробив через стільки перешкод стосовно їжі. Я вас усіх люблю і дуже дякую, що ви повернули мені моє життя ».