Як хронічно голодний м’ясоїд, ось що я думав про цю послугу харчування на рослинній основі
Як редактори POPSUGAR, ми самостійно підбираємо та пишемо про речі, які ми любимо, і думаємо, що вам теж сподобаються. POPSUGAR має партнерські та рекламні партнерські стосунки, тому ми отримуємо дохід від спільного використання цього вмісту та від вашої покупки.
Я ніколи не користувався послугами плану харчування, напевно тому, що а) я люблю готувати їжу, б) люблю точно знати, що я їжу, і в) не маю ТОНИ зайвих грошей, щоб їх розкидати. У той же час, хто б не подумав заощадити час, а також пропустити важку роботу з приготування їжі та миття 10000 посуду щодня? Простіше кажучи, мені сподобалась ця ідея, але я не був впевнений, що вона коштує зобов’язань, фінансових чи інших.
Нещодавно я мав можливість спробувати Sakara, модну програму доставки органічних страв, і, правда, що згадана лінощі була частиною мого хвилювання, щоб спробувати. Харчування Сакари, однак, повністю засноване на рослинній основі та не містить перероблених цукрів, хімічних речовин, консервантів та добавок. Акцент робиться на цілісних продуктах, особливо на овочах, - те, що я знаю, мені потрібно їсти більше. Я знала, що отримуватиму здорову їжу та продукти, які зазвичай не готую самостійно, тому, здавалося, варто постріляти.
Сакара приготував мені триденну їжу, яку я пробував з понеділка по середу під час звичайного робочого тижня. Ось що я думав і чи варто це зрештою.
Як працює Сакара?
У вас є два варіанти, коли ви підписуєтесь на доставку їжі Sakara: триденний або п’ятиденний план харчування. Ви отримуєте сніданок, обід і вечерю, а також "оздоровчу добавку" на ваш вибір: або щоденну пробіотичну суміш; "Краплі + Детокс-краплі для води" (іонні мінерали та хлорофіл для зволоження) або "Шоколадні цукерки", щоб, як зазначає бренд, покращити текстуру, зволоження та еластичність вашої шкіри. Ви також отримуєте кілька пакетиків "кофеїну для детоксикації", який не містить кофеїну, щоб ковтати між прийомами їжі; моїм був ройбуш, лимонник і троянда. (Я пив чай, але пропускав добавки.)
Вартість досить крута. П'ятиденний план - 350 доларів на тиждень, тоді як триденний - 240 доларів. Це більше, ніж те, що я плачу за продукти, але знову ж таки, ці страви були також здоровішими, ніж те, що я зазвичай готую. Це не те, що я постійно їжу сміття, але мій щоденний раціон точно не містить стільки свіжих продуктів, як безглютенові безмолочні страви Сакари, які містять чотири-шість склянок листяної зелені лише в кожен обід і вечеря. Харчування також змінюється протягом тижня та між ними, забезпечуючи приємне різноманіття. (З цієї причини я не буду вкладати занадто багато подробиць про кожну їжу, яку я пробував; навряд чи ви отримаєте точно таку ж комбінацію їжі, як і я.)
Я отримав свою партію в одній (гігантській) коробці рано вранці в понеділок. Час доставки залежить від місця проживання; мій був доставлений близько 3 години ночі, і я отримав повідомлення за допомогою текстового повідомлення, яке я побачив, прокинувшись. Всі контейнери можна було переробити, що змусило мене почувати себе трохи краще, використовуючи стільки одноразового пластику. Я запхав усе це в свій холодильник (порада: заздалегідь очистіть принаймні половину полиці) і схопив свій сніданок та обід на день.
Що стосується їжі: я, скажу відверто, досить скептично, і їжа мене вразила. Вони були хороші. Мовляв, "нормальні люди, а не лише редактори фітнесу можуть ними насолоджуватися" добре. Попереду я розберу це за їжею: сніданок, обід та вечеря.
Сніданок
Сніданки були солодкими, простими та ситними. Перший день був парфе з бананового пудингу з кокосовим йогуртом та какао-печивом, і я був схожий на, добре, я можу не бути з цим. Наступні дні були такими ж солодкими; булочка і виноград, і мюслі з какао веганським "милком". Зокрема, йогурт був справді ситним, про що я хвилювався перед цим експериментом, про що я розповім далі.
Обід
Обід зазвичай був салатом або легкою пастою з великою кількістю овочів. Зазвичай я обідаю салат, тому для мене це не було великим перемикачем, і всі вони мали виразні, цікаві смаки, які не давали нудьгувати. Салати були схожі на те, що ви отримаєте в пристойному салатному барі: досить великий, корисна зелена основа та ситні начинки, включаючи авокадо, кіноа та фрукти.