Як має відрізнятися міжсезонне харчування від міжсезонного харчування СТЕК

відрізнятися

Експерт STACK, доктор Кім Штейн, пояснює, як ваше харчування повинно змінюватися від міжсезоння до сезону.

Старший головний науковий співробітник Інституту спортивної науки Гатораде, доктор Кім Штейн відповідає на ваші запитання про те, як їсти, пити та грати якнайкраще.

З: Чи повинна їжа, яку я вживаю протягом сезону, відрізнятися від їжі, яку я їжу в міжсезоння?

Старший головний науковий співробітник Інституту спортивної науки імені Гатораде Доктор Кім Штейн відповідає на ваші запитання про те, як їсти, пити та грати якнайкраще.