Як президент Пейдж гостинності Брайан Мацца залишається у формі - Business Insider
- пов'язаний
- щебетати
- електронною поштою
- друк
Брайан Мацца керує рестораном, де подають один з найбільш нездорових чізбургерів у Нью-Йорку - бургер Mac і сир.
Він також тренується сім днів на тиждень, дотримується палео-дієти і не вживає алкоголю.
Іншими словами, цей хлопець є визначенням придатності.
Насправді він каже, що зараз, у 31 рік, він у кращій формі, ніж коли грав у футбол першого дивізіону в коледжі.
Ми сіли з Маззою, щоб поспілкуватися про те, як він збалансує свою роботу, орієнтовану на їжу, як президента Paige Hospitality Group - яка включає вісім ресторанів у районі Нью-Йорка - та його надзвичайно здоровий спосіб життя.
Брайан Мацца
Ідіть на жертви, щоб виступити якнайкраще
Мазза починав з бігунів із пляшок у нічному клубі Саутгемптон "Дюна", коли йому було 22 роки. Він любив це і продовжував працювати в ресторанному бізнесі. Незважаючи на те, що він зізнався, що зробив свою неабияку частку вечірок протягом перших років роботи у цій галузі, він сказав, що досягнув точки, коли зрозумів, що йому потрібно буде відмовитись від цього, щоб виступити найкраще.
"Протягом останніх двох років я справді кардинально змінив свій спосіб життя. Я налаштувався на успіх, де я відчуваю, що можу працювати як дикар 24/7 і не відчувати втомленості, не втомитися і постійно хочу брати участь на нових проектах, тому що я знаю, що зараз у мене є енергія і пропускна здатність ", - пояснив він.
Відео, опубліковане Брайаном Маззою (@brianmazza) 26 липня 2016 року о 5:54 ранку PDT 26 липня 2016 року о 5:54 ранку PDT
Визначте пріоритетом підтримку форми
Тренування Маззи на вибір - Tone House, яку він описує як "найважчу тренування на Східному узбережжі". Він описує це як тренування високої інтенсивності, що передбачає використання ваги власного тіла під час змагання з іншими учасниками в "веселому, товариському оточенні".