ЯК СТВОРИТИ КУХНЮ, ЩО НАДАЄ ЗДОРОВЕ ЇЖЕННЯ - Здоров’я
Звичайно, ви погодитесь, що вибір здорової їжі на кухні є життєво важливим для дотримання вашого плану здорового харчування! Правда? Але є ще одна стратегія, яка також відіграє важливу роль у створенні цього здорового плану гри: добре організована та приваблива кухня!
Так, цей організований простір допоможе зробити приготування та вживання здорової їжі та закусок набагато простішим, набагато приємнішим та успішнішим! Я тут, щоб допомогти вам дістатися туди, і якщо ваша кухня вже дуже близка до того, щоб бути в оздоровчому, тіповому стані та місці, яке ваша родина ніколи не хоче залишати - Браво! Але я буду гадати, що ви можете просто взяти тут нову підказку, яка може ще більше підняти її.
Це такі варті зусилля, щоб витратити трохи часу спочатку, а також трохи часу регулярно, щоб підтримувати організовану та привабливу кухню. Завдяки продуманому кулінарному простору ви будете харчуватися здоровіше, почуватись краще, більше насолоджуватися сімейним обідом, виглядати краще і навіть економити гроші та час. І, скажіть мені, хто не хоче цього більше?
ЯК ПРОЕКТУВАТИ ЗДОРОВУ КУХНЮ, КОГО ВСЕ БУДУТЬ ЛЮБИТИ
Я тут не кажу про ремонт кухні. Натомість скористайтеся цими недорогими порадами, щоб створити здорову кухню, на якій всі захочуть проводити час (можливо, навіть не хочуть її залишати), готуючи та харчуючись здоровою їжею:
1. Створіть натюрморт.
Нехай ті барвисті, красиві свіжі фрукти та овочі, які ви придбали, будуть прекрасним дизайном на вашому прилавку, і нехай вони будуть першим, що побачать люди, заходячи на вашу кухню. Дістаньте цю прекрасну підставку для блюд чи тортів і створіть витвір природного мистецтва!
2. Дотримуйтесь плану.
Напишіть свої важливі страви на тиждень на кухонній дошці, щоб усі члени сім’ї могли побачити, які смаколики будуть. Моя сім'я любить це, і вона завжди відповідала: "Що на вечерю сьогодні?" Зробіть місце для родини, щоб також писати коментарі чи пропозиції щодо майбутніх ідей.
3. Виведіть назовні.
Якщо вам пощастило мати сонячну кухню, сад з травами з вашими улюбленими та найбільш часто використовуваними свіжими травами - це розумне рішення для економії грошей і виглядає так мило. Свіжа зелень дозволяє скоротити не надто корисні речі, щоб їжа також смакувала.
4. Слухайте, поки готуєте.
Грайте улюблені мелодії, коли готуєте та їсте. Вкладіть гроші в хорошу радіостанцію, док-станцію або колонки, щоб насолодитися улюбленим подкастом, щоб дізнатися щось нове або послухати гарний плейлист, поки ви обідаєте.
5. Змусьте їх трохи затриматися.
Зробіть свою кухню гостинною за допомогою чистого місця, в якому не буде безладу, і ви зможете повечеряти за допомогою зручного стільця ще на один! Але чому б не створити зручне місце для інших, щоб сидіти та говорити з вами про свій день, поки ви готуєте. Затишне крісло в кутку або чудовий барний стільчик зі спинкою можуть зробити трюк. Можливо, ви заходите на це місце і розмовляєте, поки інші теж готують!
6. Одягніть частину.
Для приготування їжі потрібно багато стояти, тому одягайте зручне взуття, коли готуєте, або маєте м’який килимок. Інвестуйте в хороший фартух, щоб також не зіпсувати улюблену сорочку.
7. Використовуйте вогні, щоб задати настрій.
Гарне яскраве освітлення важливо для приготування їжі, щоб побачити, що ви робите. Але якщо ви їсте і на своїй кухні, диммер на цьому вимикачі світла є чудовим і недорогим покращенням, щоб вимкнути світло трохи нижче, коли ви сідаєте, обідаєте та насолоджуєтесь усіма своїми зусиллями та спілкуєтесь з іншими під час їжі. Свічка або дві не обов’язково повинні бути лише для особливих випадків, тож тримайте їх поруч, щоб запалити, коли настрій з’явиться - навіть у звичайний вечір понеділка!
Тож, щоб побачити більше практичної сторони справи, продовжуйте сканувати нижче, щоб знайти ідеї, куди повинні йти всі ці кухонні речі, щоб заохотити готувати ці здорові страви та зробити так, щоб здорове харчування працювало саме для вас.!
ВИЗНАЧЕННЯ НАЙКРАЩОГО МІСЦЯ для кухонних інструментів для приготування здорового харчування
Усі ці зручні кухонні пристосування та інструменти можуть накопичитись! Передайте друзям ті, які ви не використовуєте, оскільки вони займають цінний простір, якщо ви ніколи до них не потягнетесь, і тримайте переможців, які справді значно полегшують кулінарні завдання. Отже, перш ніж знайти найкращий будинок для цієї крутої штуковини та маленького приладу, ось чотири хороших питання, які слід задати собі спочатку стосовно кожного з них, щоб допомогти вам розмістити його стратегічно, щоб приготувати ці здорові страви:
2. Хто використовує предмет? Чи користуються ним ваші діти і чи вимагатиме вони від них сходження, щоб отримати це, чи ви будете постійно нахилятися, щоб отримати до нього доступ? Можливо, ви захочете подумати про найбезпечніше місце для зберігання предмета. Наприклад, ножі з маленькими допитливими руками можуть знаходитись у шухлядці для ножів. Часті здорові закуски, можливо, краще зберігати в шухляді, куди ніхто не повинен піднятися, щоб дістатись до них.