Як зняти суху шкіру з ніг 5 способів і профілактика

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Сухість, шорсткість або тріщини шкіри на ногах є загальним явищем. У ніг менше олійних залоз, ніж в інших областях тіла, і вони щодня стираються. Люди можуть полегшити сухість шкіри на ногах, використовуючи кілька простих домашніх засобів.

Суха шкіра часто з’являється на п’ятах і боках ніг і між пальцями. Це може змусити уражену ділянку відчувати свербіж, напругу і навіть болючість. Хоча це може дратувати, рідко шкодить.

Просте вбирання ніг, зволожуючі креми та регулярне відлущування можуть зменшити сухість шкіри на ногах, видалити ділянки мертвої шкіри та мозолі та запобігти їх поверненню.

У цій статті ми розглянемо причини та лікування сухої, потрісканої або лускатої шкіри на ногах.

Поділіться на Pinterest Регулярне нанесення зволожуючого крему на ноги може допомогти запобігти сухості шкіри.

Наступні повсякденні фактори можуть спричинити сухість шкіри на ногах:

Нестача вологи. Суха, потріскана і лущиться шкіра особливо поширена на п’яті та підошві, оскільки на цих ділянках менше жирових залоз, ніж на шкірі в інших місцях тіла.
Подразнення. Занадто довге стояння або взуття взуття, що не підходить, може постійно тиснути на певні ділянки ніг або спричиняти тертя шкіри. В результаті ці ділянки ніг можуть стати сухими, мозолистими або тріщинами.
Спека і вологість. Закрите взуття, наприклад, кросівки та черевики, створюють надзвичайно гаряче та вологе середовище для ніг. Тепло і вологість витягують шкіру з вологи, що може призвести до сухих, товстих або потрісканих ділянок на ногах.
Мило. Мило та засоби для миття тіла, які містять агресивні хімічні речовини або подразники, можуть позбавити вологу від шкіри. Незмивання зайвого мила з ніг також може спричинити ці проблеми.
Старіння. З часом шкіра втрачає здатність утримувати воду, стає тоншою і менш пухкою. Люди похилого віку можуть частіше відчувати сухість шкіри в результаті природного процесу старіння.
Ліки. Деякі ліки, включаючи діуретики, можуть викликати сухість шкіри на ногах.

Сухість шкіри на ногах може також виникати внаслідок такого захворювання, як:

Стопа спортсмена. Атлетична стопа - це грибкова інфекція, яка викликає лускату висип між пальцями ніг і під стопою.
Екзема. Екзема відноситься до групи станів, що викликають запалення шкіри. У людей може розвинутися екзема в будь-якому місці тіла. Загальні симптоми екземи включають сухі, хрусткі або сверблячі ділянки шкіри.
Псоріаз. Псоріаз - це хронічний аутоімунний стан, який викликає товсті лускаті ділянки шкіри. Люди можуть розвивати псоріатичні плями майже в будь-якому місці свого тіла, включаючи ноги.
Гіпотиреоз. У людей з гіпотиреозом можуть розвинутися надзвичайно сухі ноги, тому що їх щитовидна залоза не може регулювати потові залози ніг, що може призвести до того, що вони стануть сухими.
Діабет. Життя з неконтрольованим діабетом може призвести до пошкодження периферичних нервів, що називається нейропатією. Невропатія може впливати на нерви, які регулюють жир і вологу в ногах, що може спричинити сухість або потріскання ніг.