Як зробити домашній палео-кетчуп за допомогою палець-грубів
Погодьтеся - кетчуп - одна з ваших улюблених приправ. Але їсти стає все менше і менше, чим більше ви усвідомлюєте, скільки фруктозного кукурудзяного сиропу та інших доданих інгредієнтів міститься в купленому в магазині кетчупі.
Іноді мені хочеться, щоб я міг знову їсти, як мені було 5 років, я просто сидів би там, забиваючи картоплю фрі в кетчупі, завантаженому жахливими інгредієнтами, і був би найщасливішою дівчинкою у світі. Потім я згадую, чому я харчуюсь так, як я, і смокчу це і готую власні приправи. Тому що насправді, чим краще я годую себе, тим більше, здається, я знову відчуваю себе схвильованою 5-річною дівчинкою - просто, цього разу це тому, що я радію тому, що я доглядаю за своїм тілом.