Як зробити вівсяне молоко в домашніх умовах - рецепти мигдальної корови

Вівсяне молоко - ідеальна альтернатива для тих, хто страждає алергією або непереносимістю горіхів або насіння, або для тих, хто хоче трохи змінити ситуацію! Крім того, воно природно густіше, ніж більшість молочних продуктів на рослинній основі, тому це улюблений варіант безмолочних продуктів.

Дізнайтеся більше про вівсяне молоко, включаючи його поживну інформацію, користь і як зробити його вдома, з нашим найкращим посібником з вівсяного молока.

Порції: 5 склянокЧас підготовки: 5 хв (не враховуючи замочування)Час роботи: 1 хв

молоко

Інгредієнти

  • 1 склянка замоченого цільнозернового вівса (приблизно ⅔ склянки сухого цільнозернового вівса, замоченого принаймні на 4 години або на ніч у холодильнику)
  • 2 ст. Ложки кленового сиропу для солодощі
  • ¼ ч. Л. Морська сіль
  • 1 ч. Ложка екстракту ванілі
  • ½ ст.л. олії волоського горіха (або олії авокадо, щоб уникнути алергії на горіхи) для вершковості (за бажанням)