Яким було лікування анорексії для спортсмена Tough Mudder Ну добре
Фото: Амелія Бун; Графіка: Ну + Хороший креатив
Примітка редактора: Цей твір може бути причиною для тих, хто пережив розлад харчової поведінки.
36-річна Амелія Бун - амбіційна людина, яка звикла виходити на перше місце. Окрім того, що Бун є досвідченим корпоративним адвокатом, Бун є конкурентоспроможним спортсменом, який тричі вигравав найскладніший у світі грязь.
Не знайомий з Tough Mudder? Ось низький рівень: конкуренти стикаються з довжиною кілометрів довжиною (від 3,1 милі до 10 миль, залежно від типу події) з 25 перешкодами, які потрібно очистити, наприклад, повзання під дротяними огорожами або піднімання на стіни. Це спорт, який працює на кожній частині тіла: руках, пресах, ногах, м’язах, про які ви навіть не підозрювали ... і це ідея Бона про задоволення. Окрім того, що вона виграла тричі найскладніший грязь у світі, вона виграла ще 30 інших змагань з перешкод.
Але Бун каже, що досвід блідне порівняно з її найскладнішою перешкодою - подоланням 20-річної битви з анорексією.
"Їжа стала цією маленькою грою, в яку я би грав сам"
Бун завжди був спортсменом; вона грала у футбол, софтбол та баскетбол протягом усієї середньої школи. Але вона каже, що також давно бореться зі складними стосунками з їжею.
"Я намагаюся згадати перший раз, коли я боявся їжі, і вважаю, що це було, коли я був другокурсником середньої школи", - говорить Бун. Вона переночувала, частина з яких полягала в тому, щоб не лягати пізно і перекушувати великою мискою попкорну. "Я прокинувся наступного ранку і просто відчув себе дуже погано, з'ївши весь той попкорн", - говорить Бун. "Після цього їжа стала цією маленькою грою, в яку я би грав сам із собою, [як]" як мало я міг уникнути їжі? "
Так почався її досвід з анорексією - розладом харчування, що визначається сильним обмеженням їжі, надзвичайною втратою ваги та глибоким страхом набрати вагу. Коли їй було 16 років, її футбольний тренер помітив, що вона надто худне, і поговорив про це з батьками Буна. “Вони провели мене до лікаря, який зробив аналіз крові та перевірив моє життєво важливе значення. Лікар сказав, що мене потрібно негайно прийняти, тож я - і шість тижнів не виходив із лікарні ". Вона каже, що її друзі знали, що вона в лікарні, але, ймовірно, не знали точно, чому. "Коли я повернулася до школи, мене всі підтримали, і я знову почала займатися спортом", - каже вона. "Я думав, що [мій харчовий розлад] закінчився і закінчив".
«Я зрозумів, що мій розлад харчової поведінки мене вибиває з ладу. Мені потрібно було навчитися правильно харчуватися, щоб підживити себе ”. —Амелія Бун
На жаль, цього не мало бути. "Я була справді відкритою щодо свого досвіду і поставила себе там як цей маяк одужання, але між першим курсом та другим курсом [коледжу] я важко перехворіла - і цього разу я знала, що роблю", - каже вона.
Спочатку вона продовжувала наполягати на тренуванні, незважаючи на суворе обмеження кількості їжі. "Щось, що часто неправильно розуміють у розладах харчової поведінки, це те, що ваше тіло неймовірне і може компенсувати, роблячи все можливе, щоб вижити", - каже вона до певного моменту. Бун згадує, що у неї не було проблем тривати довго, але часом вона виявляла себе слабкою та запаморочливою, коли піднімалася коротким сходом. Зрештою, за словами Бун, їй довелося повністю припинити фізичні вправи в коледжі, оскільки стан її здоров’я погіршився.