Йога в державних школах корисна, але суперечлива - Los Angeles Times
Коли Тара Губер п’ять років тому створила програму йоги для державної початкової школи в Аспені, штат Колорадо, вона передбачила студентів, які медитують у позі лотоса і скандують „ом”, щоб розслабитися перед стандартизованими тестами.
Вона ніколи не розуміла, що її пропозиція спровокує хрестовий похід християнських фундаменталістів та батьків, які аргументували перед шкільною радою, що індуїстські корені йоги суперечать вченню Ісуса - і, можливо, порушують поділ церкви від держави. Її критики зобразили Губера як гайку нового віку для промивання мізків молодим розумом.
Але розлючений вчитель, який перетворився на благодійника, ніколи не відмовлявся від йоги - послідовності дихальних вправ, розтяжки та медитації, вперше описаної в індуїстській літературі 4000 років тому. Щоб зробити його більш приємним, вона усунула скандування та переклала санскритські слова на англійську, зручну для дітей англійську мову - йогічне задихання перетворилося на "кроликове дихання", а "медитація" - на час.
"Я вилучив із програми кожну частину всього, що хтось міг туманно сприймати як духовне чи релігійне", - говорить Губер, уродженець Брукліна, який прийняв йогу після переїзду до Каліфорнії в 1970-х. Губер, яка вийшла заміж за колишнього виконавчого директора Sony Pictures Entertainment Пітера Губера, змінила своє ім'я з Лінда на Тара в 1991 році, коли йог помазав її ім'ям мудрого індуїстського божества.
Зараз, через п’ять років після того, як Аспен відхилила її пропозицію, понад 100 шкіл у 26 штатах прийняли “Йогу Ед” Губера. навчальна програма - незважаючи на постійні протести критиків, стривожених релігійними підтекстами йоги. Губер підготував більше 300 викладачів фізичної культури для викладання йоги в державних школах, а близько 10 000 використовували Yoga Ed. література та відео.
Інші державні та приватні школи адаптували власні схеми йоги, вважаючи, що це може допомогти заспокоїти учнів з розладом уваги та зменшити ожиріння серед дітей. А федеральний уряд зараз надає гранти вчителям фізичної культури, які закінчують курс йоги.
"Я бачу набагато менше проблем з дисципліною", - говорить Рут Рейнольдс, директор початкової школи Коулман у Сан-Рафаелі. Її школа не збирала об’єктивних даних з часу прийняття програми йоги шість років тому для учнів класів К-2, але за її спостереженнями це допомагає легко відволікати увагу дітей. Батьківський вчитель забезпечує фінансування матів та підготовки вчителів.
У 2003 році дослідники з штату Кал Стейт Лос-Анджелес вивчали результати тестів у Accelerated School, школі чартерів у Південному Лос-Анджелесі, яка однією з перших прийняла навчальну програму Губера. Дослідження виявило кореляцію між йогою та кращою поведінкою та оцінками. Дослідники заявили, що студенти з йоги були більш підготовленими, ніж середні показники по округу за тестом на фізичну підготовку в Каліфорнії.