Кай Грін хоче спробувати дієту на рослинній основі; Фітнес Вольт
Кай Грін, що робить спробу на дієті на рослинній основі
Фото через Twitter @KaiGreene
- 310 акцій
- Фліпборд
- Телеграма
- Месенджер
Кай Грін є одним з найвищих бодібілдерів у світі. Зараз він намагається зробити спробу змінити дієту, збирається на рослинній основі.
Грін працював бодібілдером і найкращий спортсмен, довго. Тому він є дуже усвідомлює того, що потрібно для успіху. Маючи міцна дієта настільки ж, якщо не важливіше, ніж регулярне тренування. Крім того, маючи стійка кількість білка у вашому раціоні є критичний. Згодом у нього типово прилипає до їжі що складається з м’яса та рису або овочів.
Однак те, що є нещодавно змінився, це ідея, яка вам потрібна їсти м'ясо щоб отримати цей білок. Довгий час вважалося, що для того, щоб отримати достатню кількість білка отримати м’язову масу, ви повинні отримати це від м'ясо. Тим не менше, Грін нещодавно виявив, що він може бути таким же успішним з рослинна дієта.
Почалося це з повідомлення у Twitter із проханням надати інформацію про дієти на рослинній основі.
Думаючи про дотримання дієти на рослинній основі. Досі проводя ще кілька досліджень. Будь-хто тут має досвід із цим ?
“Думаючи про дотримання дієти на рослинній основі. Досі проводя ще кілька досліджень. Хтось тут має досвід із цим? "
Результатом цього повідомлення від Кая Гріна стала відповідь від Джеймс Уілкс, письменник та продюсер фільму «Змінювачі гри». Це документальний фільм, де описано, як Ви можете бути успішним як спортсмен, дотримуючись рослинної дієти. Уілкс звернувся, щоб запропонувати свої знання та досвід своєї команди.