Калорії та поживні речовини в рибі-грилі Sanma (Saury)
Розмір порції: 1 з 1 тарілки
| Загальна кількість калорій | 214 ккал |
| Вуглеводи | 0 г. |
| Загальний жир | 17 г. |
| Насичених жирів | 0 г. |
| Поліненасичені жири | 0 г. |
| Мононенасичені жири | 0 г. |
| Транс-жири | 0 г. |
| Клітковина | 0 г. |
| Білок | 13 г. |
| Цукри | 0 г. |
| Холестрол | 0 мг |
| Натрій [Na] | 90 мг |
| Сіль | - |
| Магній [Mg] | - |
| Марганець [Mn] | - |
| Калій [K] | 138 мг |
| Фолат | - |
| Залізо [Fe] | 9% |
| Вітамін А | 1% |
| Вітамін С | 0% |
| Вітамін К | - |
| Вітамін Е | - |
| Вітамін В12 | - |
| Вітамін В6 | - |
| Вітамін D | - |
| Вітамін D (МО) | - |
| Вітамін B3 [ніацин] | - |
| Вітамін B1 [Тіамін] | - |
| Фосфор [P] | - |
| Цинк [Zn] | - |
| Кальцій [Ca] | 3% |
| Caffine | - |