Калорії у легкій лазаньї - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та білок

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

калорії

Калорії на порцію легкої лазаньї

99 калорій яловичого фаршу, нежирного, (1,33 унції)

70 калорій макаронів, локшина лазанья, (0,67 унції)

24 калорії сиру моцарелла, знежирене молоко, (0,33 унції)

18 калорій сиру, знежиреного, (0,17 склянки (без упаковки))

11 калорій томатної пасти, (0,08 банки (6 унцій))

7 калорій консервованих помідорів, (0,17 склянки)