Калорії в груші

Скільки с злощі є в Груші?
Груша - це здоровий фрукт, оскільки вона має низьку калорійність і є хорошим джерелом вітамінів і поживних речовин, включаючи вітамін B3, C, E і K, та таких поживних речовин, як калій, магній та харчові волокна, які можуть принести користь організму, підтримуючи імунну систему сильні та різноманітні процеси, що функціонують належним чином.

Діаграма калорій

Калорії в одній груші = 49 калорій

Калорії в груші - свіжі, в соку, в сиропі
Наступну інформацію можна використати як орієнтир щодо калорій у сортах Груша:

  • 49 калорій в Груші
  • 40 калорій в 100 грамах груш
  • 33 калорії в консервованих грушах в натуральному соку