Калорії в яєчному каррі - версія з низьким вмістом жиру

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

каррі

Калорії на порцію яєчного каррі - версія з низьким вмістом жиру.

60 калорій оливкової олії, (0,50 ст. Ложки)

30 калорій круто звареного яєчного жовтка (0,50 порції)

26 калорій твердого вареного яєчного білка (без жовтка), (1,50 порції)

21 калорія порошку манго, (6,25 грам)

19 калорій йогурту, звичайного, нежирного, (0,13 контейнера (4 унції))