Калорії в підводному сандвічі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в бутерброді з підводного човна з холодним м’ясом
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншим користувачем. Відповідність: Сендвіч підводного човна
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 410.4
- Загальний жир 13,0 г.
- Насичений жир 7,1 г.
- Поліненасичений жир 2,6 г.
- Мононенасичений жир 1,8 г.
- Холестерин 73,4 мг
- Натрій 844,6 мг
- Калій 330,5 мг
- Загальний вуглевод 44,3 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 6,5 г.
- Білок 28,6 г.
- Вітамін А 8,3%
- Вітамін B-12 30,2%
- Вітамін B-6 16,2%
- Вітамін С 9,4%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 4,1%
- Мідь 18,0%
- Фолат 17,8%
- Залізо 15,6%
- Магній 16,7%
- Марганець 21,6%
- Ніацин 29,8%
- Пантотенова кислота 7,8%
- Фосфор 19,2%
- Рибофлавін 24,1%
- Селен 36,7%
- Тіамін 27,4%
- Цинк 29,2%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 583,7
- Загальний жир 28,0 г.
- Насичений жир 5,3 г.
- Поліненасичені жири 7,3 г.
- Мононенасичений жир 13,4 г.
- Холестерин 48,6 мг
- Натрій 1292,8 мг
- Калій 335,4 мг
- Загальний вуглевод 55,4 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 4,9 г.
- Білок 29,7 г.
- Вітамін А 3,7%
- Вітамін B-12 26,9%
- Вітамін B-6 11,5%
- Вітамін С 6,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 7,4%
- Мідь 21,4%
- Фолієва кислота 25,6%
- Залізо 14,6%
- Магній 19,8%
- Марганець 25,6%
- Ніацин 56,7%
- Пантотенова кислота 18,7%
- Фосфор 22,0%
- Рибофлавін 19,6%
- Селен 85,9%
- Тіамін 30,7%
- Цинк 12,5%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 366,0
- Загальний жир 11,4 г.
- Насичений жир 4,8 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 65,5 мг
- Натрій 269,9 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 41,4 г.
- Дієтичне волокно 1,2 г.
- Цукор 4,6 г.
- Білок 24,2 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 100,0
- Загальний жир 11,0 г.
- Насичений жир 1,5 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 5,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 0,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%