КАЛОРІЇ в желе

Желе: точні дані про калорії, білки, вуглеводи та жири

Також відомий як (інші імена): фруктово-желе

Скільки калорій в желе?

желе ккал желе

У цій статті:

100г желе має близько 60 калорій (ккал).
Калорії на: унція | ложка | чайна ложка | чашка | півсклянки

Наприклад, столова ложка желе (20 г) має близько 12 калорій.

Це близько 1% добового споживання калорій для дорослої людини із середньою вагою та середньою активністю (для розрахунку ми припустили 2400 ккал добового споживання).

Щоб уявити, наскільки це насправді, майте на увазі це кількість калорій від столової ложки желе схоже на кількість калорій, тобто:

  • 0,5 кубика цукру

Щоб спалити ці калорії, вам потрібно їздити на велосипеді принаймні 2 хвилини, плавати близько 1 хвилини або бігати 1 хвилину.

Бачити все дані про харчування желе на графіках.