Канікули можуть призвести до збільшення ваги, сприяти повзучому ожирінню - ScienceDaily
Тижневі канікули можуть залишити у багатьох дорослих важчий середній відділ - зайва вага, який може зависнути навіть на шість тижнів після відпустки.
Викладач Коледжу сімейних та споживчих наук Університету Джорджії виявив, що дорослі, які їхали на одно-тритижневі канікули, набирали в середньому майже 1 фунт за час своїх поїздок. Як повідомляється, середній американець набирає 1-2 фунти на рік, результати дослідження свідчать про тривожну тенденцію.
"Якщо ви набираєте лише фунт-два на рік, і ви отримували три чверті від цього на одно-тритижневих канікулах, це досить значний приріст ваги за короткий проміжок часу", - сказав Джеймі Купер, доцент кафедри харчових продуктів та харчування коледжу.
Дослідження підтримує поняття "повзучого ожиріння" - загальної моделі дорослих, які набирають невелику вагу протягом тривалих періодів часу, що призводить до посилення проблем зі здоров'ям у подальшому житті.
У дослідженні Купера брали участь 122 дорослих у віці від 18 до 65 років - середній вік 32 років - які їздили у відпустку від місяця березня до серпня на тривалість від одного до трьох тижнів.
Хоча попередні дослідження аналізували та підтверджували значний приріст ваги у сезон відпусток, раніше не існувало даних про набір ваги під час короткочасних канікул.
Учасники дослідження домовились про три відвідування лабораторії для реєстрації зросту, ваги та маси тіла, на додаток до вимірювання артеріального тиску та співвідношення талії та стегон. Перші вимірювання проводились за тиждень до відпустки, потім знову за тиждень та шість тижнів після відпустки.