Капустяні чіпси, відомі як закуски з морських водоростей - Oregon Keto Kids
Кетогенна дієта при епілепсії
Зараз Бреккени знайшли ще один варіант овочів. Слова Теда. Ми не будемо більше схвильовані, ніж це, тому що це все ще капуста.
Але саме капусту ми зараз із задоволенням їмо. Вчора, коли я зважував шматочок капусти для Нори, Тед пізніше зізнався, що думав (але не сказав): "8 грам капусти, 10 грам гніту". Я справді беру на себе вину за псування капусти, бо, мабуть, ніколи не готував її правильно. Спробувавши цей рецепт, він зізнався, що це прийнятний спосіб приготування капусти. І обом дітям це теж сподобалось! За цим рецептом ми могли з’їсти 1 пучок капусти за один прийом їжі.
Кейл не є суперзіркою для дієти Нори, але вона сповнена чудовою вегетаріанської користі, тому приємно вписати її. Це дуже схоже на закуски з морських водоростей, які вона любить і готує вдома.
Знайдіть рецепт тут, щоб дати заслужений кивок оригінальному допису: http://www.weeatreal.com/2009/11/roasted-kale-chips.html
Щоб виміряти його для Нори, я зважив 1 шматок сирої капусти (яка входила в кількості 6 г) і використовував розподіл поживних речовин для цього, який становив 0,5 вуглеводів (0,1 клітковина), 0,2 білка, 0 жиру (хоча оливкова олія додає трохи жиру). Оскільки вона випікається за цим рецептом, вона стає схожою на тонкий папір, і єдине, що вона втрачає, - це вода, тому інформація про поживність сирої капусти повинна бути такою ж, як і запечена капуста. Будь ласка, виправте мене, якщо це помилкове припущення.