Кекси з беконом, яйцем, цукіні та сиром - струнка кухня
Це перший понеділок нового року, і майже всі здорові в мозку. Ось чому я хотів поділитися одним із усіх своїх улюблених завжди здорових сніданків - яєчними здобами. Завдяки 14 грамам білка на порцію, вони є прекрасним способом розпочати день і підживити ранок, а оскільки їх можна приготувати практично з будь-якою комбінацією овочів, сиру та білка - ви можете змусити його працювати на будь-які дієтичні та харчові уподобання . Крім того, вони тримають увесь тиждень у холодильнику, що робить їх ідеальними для захоплення та руху.
Тепер поговоримо про сьогоднішній рецепт. Я завжди за класичний бекон та яйця. Хоча це і нудно, це майже завжди те, що я замовляю, коли ми виходимо снідати. Тож у своєму останньому створенні булочок з яєць мене надихнула ця комбінація. Цей сніданок із беконом з індички, кабачками, яйцями та сиром моцарелла наповнений білками та наповнений смаком. Їх можна зробити заздалегідь, так що ви можете просто захопити і поїхати протягом тижня. Вони також смачно розбиті між легкою англійською булочкою або загорнуті в низькоуглеводну коржик.