Кен; Тіна; s Навчання кето допоможе вам перетворити кето на спосіб життя!
Сертифікований
КЕТОТренери
Заохочуючи ваш Трансформація до способу життя Кето
Keto 101 11 лютого, дата початку
Привіт всім! Ми з Тіною хотіли б вітати вас у нашому першому класі кетогенного способу життя 101. Незважаючи на те, що ми вперше у формальному тренерському процесі, ми робимо це неофіційно вже більше двох років. У той час ми мали деякі значні досягнення з точки зору.
Наш сайт новий! Наш коучинг - це не так!
Ви коли-небудь ставили цілі на початку року, і за кілька тижнів зрозуміли, що ніколи не збираєтеся їх досягти? Ти здався? Ви знизили свої очікування? У грудні 2015 року Кен зробив те, чого раніше ніколи не робив. Він записався на 5-денний курс постановки цілей. Це зробило чудову роботу, створивши основу, яка ніколи не була частиною життя Кена, і в результаті було досягнуто багато цілей, і деякі відхилення, які все ще є в його списку. Однак у списку була одна річ, яка мала бути простою. Схуднути на 30 фунтів. Він втратив 10 і відчував, що цілий рік голодував. Тож, коли стало зрозуміло, що мета скинути 30 кілограмів не відбувається, він почав шукати щось інше. Разом з незамінною допомогою Тіни вони вирушили в цю подорож. Читайте далі!
Навчання їжі та харчуванню
Стандартна американська дієта не є здоровою. Більшість американців їдять занадто багато цукру, і ми допоможемо вам детоксикувати! Це поза сумнівом важка робота, але ми зробили це до того, що це майже друга природа. Ми можемо допомогти вам змінити своє життя. Сказавши, що, ми не лікарі, і будь-яка зміна способу харчування повинна відбуватися за погодженням з лікарем первинної ланки. Можливо, ви подібні до нас, і роками ви не були у лікаря. Нехай це вас не зупиняє! І для нас, і для вас немає з ким проконсультуватися! Ми взяли на себе всю відповідальність за все, що відбудеться, і врешті-решт саме цього ми хочемо для вас. Зміна така ж реальна, як і скептики. Вибір за вами.
Дізнайтеся, як харчуватися здорово, не змінюючи зайнятого способу життя
Навіть якщо ваш поточний спосіб життя включає багато страв швидкого харчування, ми можемо допомогти вам замінити те, що ви в даний час їсте, на вибір, який допоможе адаптуватися до здорового оздоровчого способу харчування. Ви виявите, що з часом вибір стає простішим, і ви не уявляєте, як їсти по-іншому - ви будете почувати себе так добре. Якщо ви ще не зрозуміли, що цей здоровий спосіб харчування є кето, або вам цікаво, що таке кето, читайте далі.
Спеціальні плани
Чи є у вас особливі потреби чи проблеми, які порушує ваш лікар? Ми раді співпраці з медичними працівниками, якщо вони готові поглянути на науку! Якщо ви зараз перебуваєте на прийомі ліків, вам доведеться попрацювати з лікарем над цими препаратами, оскільки ваше тіло адаптується до цього нового способу харчування. Ми готові допомогти вам змінити своє життя і сподіваємось на ваш успіх.
Гарантовані результати
Як ми можемо гарантувати результати? Кожен, хто дотримувався плану і перетворював своє тіло на спалювання жиру, виробляючи кетони замість того, щоб перетворювати глюкозу в жир і зберігати жир, буде втрачати жир! Це наука! І минулого разу, коли ми перевірили, наука працює незалежно від того, що ми про це думаємо! Отже, вибір за вами. Візьміть на борт спосіб харчування Кето і дізнайтеся, як ваш спосіб життя зміниться на краще!
Наша наступна сесія коучингу розпочинається в.
Проблеми з пошуком поживного балансу?
Ти не один. І ми тут, щоб допомогти!
Як би ми не любили горіхи, думка їсти лише горіхи нас не приваблює. Ми можемо продумати безліч причин, чому нам не слід відмовлятися від багатьох овочів як частини здорового харчування. А ще є речі, без яких ми не можемо жити, як морозиво. Хороша новина полягає в тому, що є способи продовжувати насолоджуватися ласощами, які є кетозистими та поживними! Приєднуйтесь до нас у подорожі, і ви виявите, що харчуєтесь краще, ніж будь-коли раніше!
Як ми можемо допомогти
Ми розглянемо всі сфери вашого життя, працюючи над створенням плану, який ви можете назвати своїм. Недостатньо просто мати список правил. Ви повинні знати, чому ви робите такий вибір. Ми допоможемо вам підготуватися, щоб ви врешті-решт дійшли до точки, коли ви більше не прагнете того, що може саботувати ваші зусилля в категоріях нижче.
Навчання їжі
Дивлячись на картинку праворуч, ви можете подумати, що сиру багато! Хороша новина полягає в тому, що сир є чудовим джерелом жиру та білка. Жир є ключовим компонентом нашої дієти, оскільки жири допомагають нам швидше почуватись ситими. Кето спосіб життя заохочує споживання цих та інших корисних жирів.
Спортивне харчування
Деякі активні особи бояться відмовитися від вуглеводів, які, на їх думку, потрібні для того, щоб нарощувати м’язи або мати енергію. Вашим м’язам потрібен білок для відновлення, тому, якщо ви спортсмен, ми подбаємо про те, щоб ви отримували потрібний білок! Є й інші речі, які потрібні вашому організму, і ми визначимо їх для вас, щоб ви могли так битись об землю.!
Вітаміни та добавки
Кращий спосіб отримувати необхідні нам поживні речовини та вітаміни - з їжі, яку ми їмо. Залежно від щільності поживних речовин, що є в наявності, може виникнути необхідність в доповненні. Якщо ви не будете обережні, добавки, які, на вашу думку, допомагають, можуть містити наповнювачі, які саботують ваш план Кето. У нас є два варіанти для вас. Перше - якщо ви не проти таблеток, а друге - якщо ви віддаєте перевагу краплям. Ви також можете зробити і те, і інше. В інтересах повного розкриття інформації ми є дистриб’юторами цих продуктів і заробляємо гроші, коли ви їх купуєте. Це добре, бо якщо вони вам подобаються і хочете порекомендувати їх своїм друзям, ви можете стати також дистриб’ютором, і тоді ви зароблятимете гроші, щоб дати рекомендацію. Ми називаємо це безпрограшним!