Керівництво продуктовим харчуванням Салат із зелених помідорів в оцтовому розсолі
Завдяки тисячам продуктів у вашому продуктовому магазині, де багато хто заявляє різні скарги на здоров’я, це може бути приголомшливим. ScriptSave WellRx Groceid Guidance поєднує в собі передові наукові дані щодо харчових продуктів з персоналізацією на основі штучного інтелекту, щоб допомогти вам дізнатися, які харчові продукти на вашій полиці продуктового магазину справді корисні для ВАС.
Знайдіть здорові рекомендації, виходячи зі своїх пріоритетів у галузі охорони здоров’я.
Салат із зелених помідорів в оцтовому розсолі
Краковія 6,0 Граф
Розмір порції: 100,0 г.
Легенда
- Вуглеводи
- Білок
- Жир
- Цукор
Основні аспекти харчування
Інгредієнти: зелені помідори, морква, червоний перець, цибуля, сіль, оцет, цукор, спеції, вода.
Розподіл калорій
Перегляньте розподіл калорій з жиру, щоб зрозуміти, що живить ваше тіло.
Калорії з жиру
% добових калорій
На основі дієти на 2000 калорій
Рекомендована щоденна вартість
Факти харчування
Слідкуйте за своїми макросами для більш збалансованого харчування.
| Загальний жир | 0,0г | 0% |
| Насичених жирів | 0,0г | 0% |
| Транс-жири | 0,0г | 0% |
| Мононенасичений жир | 0г | |
| Поліненасичений жир | 0г | |
| Холестерин | 0,0 мг | 0% |
| Натрію | 100 мг | 0,5% |
| Загальна кількість вуглеводів | 4,0 г | 2% |
| Клітковина | 1,0г | 4% |
| Цукор | 0,5г | 1% |
| Білок | 0,5г | 1% |
| Вітамін А | 203,0 мкг | 29% |
| Кальцій | 104,0 мг | 8% |
| Залізо | 0,9 мг | 5% |
| Калій | 160 мг | 4% |
| Вітамін С | 15,0 мг | 20% |