Кількість видалення жиру в різних методах приготування їжі Науковий проект

жиру

Вживання великої кількості жиру не тільки робить людину надмірною вагою, але ця нездорова харчова звичка може також призвести до серцевих захворювань і збільшити шанси на інші хвороби.

Проблема:

Який спосіб приготування позбавляє від найбільшого жиру?

Матеріали:

  • Той самий наріз жирного м’яса однакового розміру
  • Пароварка в горщику
  • Особистий гриль (як Джордж Форман)
  • Сковорода
  • Піч з формою для випікання
  • Вимірювальні контейнери для збору та утримання жиру
  • Точна кухонна вага
  • Вода
  • Основне кухонне начиння

Процедура:

  1. Використовуючи однаковий розмір одного і того ж нарізаного жирного м’яса, готуйте його повністю цими 4 способами: парою (жир збирається на дні пароварки/каструлі), особистим смаженням на грилі (зазвичай вони постачаються з довгим тонким блюдом, щоб зловити жир) ), випікання (жир збирається на дні форми для випікання), смаження на сковороді (жир збирається на сковороді
  2. Щоб отримати більш точні результати, не додавайте до м’яса жодних інших інгредієнтів і чекайте, поки жир сяде зверху і твердо заморозиться. Це чистий жир.
  3. Зважте мензурку. Зберігайте цей номер.
  4. Візьміть жир з кожного з цих видів м’яса і покладіть його у мірну ємність (сепаратлей), як мензурку.
  5. Зважте жир на кухонній вазі для всіх видів м’яса. Від загальної ваги відніміть вагу контейнера.
  6. Тепер поставте жир у мікрохвильову піч, поки він повністю не розплавиться. Прочитайте виміри рідини для всіх видів м’яса. Яка з них має найбільше жиру
  7. Оцініть свої результати.