Кокосовий курячий рисовий суп для схуднення їсть рецепти
Кокосовий курячий рисовий суп - простий у приготуванні наповнювальний посуд з супом, наповнений смаком. Ви хочете робити це щотижня.
Курячий рисовий суп з кокосовим горіхом
Супи, що містять безліч смачних компонентів, що роблять ситну їжу, мабуть, одна з моїх улюблених речей. Навіть коли я готую просто звичайний овочевий суп, мені доводиться закінчувати його смачними начинками, щоб перетворити його на більше їжі та різних білків, або зерна - найкращий вибір.
З цим супом все входить в один великий горщик, курка, рис І овочі, а також купа смачного смаку - ням!
У мене немає вареної курки
Не маєте під рукою приготованої курки, але хочете приготувати цей суп? Просто приготуйте трохи м’яса курячої грудки або стегна, подрібніть або наріжте шматочками, і ви зможете додати в суп згідно з рецептом.
Я або просто підсмажую курку на сковороді в олії з пульверизатора, або браконьєр на деякому складі, помістивши в сковороду, покриваю запасом (можна також додати часник, зелень і приправу для смаку), потім кип’ятя, зменшуючи вогонь і варити на повільному вогні до готовності курки (приблизно 8-10 хвилин, залежно від того, використовуєте ви м'ясо грудей або стегна).
Ви також можете просто підрум’янити овочі та початок і дати йому закінчити готувати в супі, щоб це додало ще більше смаку.
Кращий рис для супу
Для цього супу я люблю просто використовувати стародавню зернову суміш, яка є поєднанням довгозернистого рису, булгура, ячменю, лободи, або якщо цього немає під рукою, то звичайний довгозерний рис - найкращий варіант.
Ви також можете використовувати коричневий рис, тільки майте на увазі, що час приготування буде довшим, і, можливо, вам доведеться регулювати рідину.
Чи можна використовувати легке кокосове молоко?
Якщо ви хочете заощадити ще кілька синів, тоді сміливо міняйте повністю жирний консервований кокос на легкий, але майте на увазі, що кінцевий результат буде не таким вершковим, оскільки повножирне кокосове молоко має набагато густішу консистенцію.
Я не рекомендую використовувати кокосове молоко, що поставляється в коробці, оскільки воно має дуже високий вміст води, воно буде занадто рідким і не матиме достатнього смаку.
Види порошку каррі
Це справді залежить від рівня вашої спеції щодо того, який порошок каррі ви вибрали використовувати. Я завжди погоджуюся на середній жар, але якщо ви віддаєте перевагу гарячому або м’якому, то зробіть обмін тим, що вам більше подобається.
Існують також різні марки, я зазвичай купую їх оптом у продуктовому магазині у мішку, оскільки я часто їх використовую, і маленькі баночки зі спеціями не тривають у мене вдома 5 секунд.
Домашній порошок каррі
У вас під рукою немає порошку каррі? Тоді ви можете легко зробити свій власний за допомогою наступної суміші спецій.
- 1 ч. Ложка меленого кмину
- 1 ч. Ложка меленого коріандру
- 1/2 ч. Ложки куркуми
- 1/2 ч. Ложки гарячого або середнього порошку чилі
Більше рецептів супів
Хочете ще кілька ситних рецептів супів? Перевірте це:
- ЛЕГКИЙ КУРЯЧИЙ СУП ТОРТИЛА
- КУРЯЧИЙ ШУКАТОВИЙ СУП ПІРКУ
- РОЗДІЛИ ГОРОХОВО-ГРУПНИЙ СУП
- ТАЙСЬКИЙ КОРОКОВИЙ ЛЮКОВИЙ СУП (МИГЛЯНИЙ ГОРЧИК І ПЕЧКА)
- МОМЕНТАЛЬНИЙ ТАЙСЬКИЙ КУРЯЧИЙ РИСОВИЙ СУП
- КУРЯЧО-ЧОЧИННИЙ СУП
- ГРУПОВИЙ ОВОЧЕНО-БУДОВИЙ СУП
- КУРОВИЙ ОВОЧОВИЙ ПАСТОВИЙ СУП
- ТУСКАНСЬКИЙ КУРИНО-БУДІВНИЙ СУП
або прямуйте до мого Повний індекс рецептів з більш ніж 900 смачними рецептами для схуднення у світі та любителями ваги, які можна повністю шукати за типом їжі, інгредієнтами, значенням синхронізації та розумними балами тощо