Кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози жирить вас!

Кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози робить вас жирним!

Якщо в чомусь вас може переконати доктор Рідлі, це ПРИПИНЕННЯ їжі та пиття кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози (HFCS)! У цьому відео вона посилається на дослідження, проведене дослідниками з Принстонського університету. Це підтверджує, що щури набирали вагу, вживаючи кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози на 300% швидше, ніж щури, які годували фруктовим цукром.

HFCS - це в основному жировий перемикач! Тому, коли ви їсте або п'єте їжу, яка його містить, це запускає ваше тіло набирати вагу. Фруктоза може звучати веселим словом, і деякі люди вважають, що це пов’язано з фруктами. Однак це не так! ГФУ отримують із кукурудзи, і він набагато солодший за цукри, що містяться у справжніх фруктах. Ваша печінка перетравлює ГФУ, і у людей, які її вживають, часто з’являється жирова печінка та живіт алкоголіка.

Справжні фрукти проти кукурудзи

Якщо ви шукаєте щось солодке, щоб їсти, то вибирайте РЕАЛЬНІ фрукти замість газованої води або закуски з кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози. Справжні фрукти містять усі вітаміни та мінерали, які допоможуть вам засвоїти цукор так, як вони призначені.