Культура ожиріння HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.
У мене не було виправдання, що я товстів у 25 років. Вирісши в сільській місцевості в Південному Девоні, Англія, мене завжди годували смачною, місцевою, необробленою їжею, і я завжди був активним, проводячи більшу частину вільного часу або на серфінгу, або на конях. І все ж, незважаючи на всі мої первісні переваги, напередодні випуску моєї книги в 2010 році, на тлі мого "року надлишку", який працював брокером облігацій в Лондоні, я досяг 86 фунтів (86 кілограмів), що зробило мене "надмірною вагою" відповідно до урядових рекомендацій Великобританії щодо моєї 5-футової, 9-дюймової рами.
Звичайно, у моєму розмірі не було нічого незвичайного, враховуючи те, що зараз 30 відсотків людей страждають ожирінням або надмірною вагою, коли з 1980 по 2013 рік це зросло на 47,1 відсотка серед дітей та на 27,5 відсотка серед дорослих. Незважаючи на те, що більшість із нас зараз болісно усвідомлюють причини ожиріння (погана дієта та відсутність фізичних вправ - деякі медичні умови в сторону), ми просто товстіємо. Насправді, схоже, зараз навіть деякі лікарі повністю відмовилися від боротьби із ожирінням і обирають інший підхід: кардіолог, доктор Карл Лаві, нещодавно опублікував влучну назву Парадокс ожиріння: коли розріджувач означає хворіші, а важчі засоби здоровіші, розповідаючи нам про все це прекрасно мати зайву вагу, нам також просто потрібно бути в формі.
Але перед тим, як ми всі підемо бігом (повільно) до пончиків, нам напевно доведеться запитати, чи це найкраще, на що ми зараз можемо сподіватися. Чи всі ми настільки нездатні підтримувати здорову вагу, що змушені змиритися з тим, що `` межуємо з ожирінням, але в формі '', тому що це принаймні краще, ніж `` хворобливе ожиріння '' або `` небезпечно худне ''? Вибачте, докторе Лаві, але єдині люди, які можуть законно бути товстими та підтягнутими одночасно, - це борці сумо.
Розмірковуючи над власними роками надмірної ваги, я зрозумів, що товстів я просто тому, що здався. Окрім дивного удару адреналіну, я ненавидів посередницький зв’язок - хоча мені потрібно було трохи часу, щоб це зрозуміти. Я повернувся додому знесилений, їв усе, що міг взяти в дорозі, проводив вихідні, сплячи, втративши зв’язок зі своїми друзями, і не маючи сил займатися будь-якою справою, яку раніше любив. Розчарований, нездійснений і відчужений, я переконався, що саме це трапилося, коли ти виріс і влаштувався на роботу - що товстістю, виснаженістю і нещастю була ціна, яку я повинен був заплатити за успіх, але що з часом я зароблю достатньо грошей щоб викупити своє здоров'я та щастя. Тим часом я б погодився на дешевий кайф від обробленої їжі.