Лекція доктора Бутейко в Московському державному університеті 1969 р. (Книга PDF)
- Оновлено 17 жовтня 2020 р
Доктор Артур Рахімов, альтернативний медичний педагог та автор
Відредаговано J diFeliciantonio 20 лютого 2020 р.
У 1969 році доктор Костянтин Бутейко прочитав лекцію в найбільшій аудиторії МДУ. (Аудиторія М. В. Ломоносова, названа на честь видатного російського вченого.) Цей спеціальний захід був організований виключно для співробітників та науковців університету. Тут Бутейко отримав можливість представити свої новаторські відкриття про взаємозв'язок між диханням та здоров'ям - більшість з яких були засекречені, оскільки він робив ці відкриття за допомогою Радянської космічної програми в 1960-х. (Бутейко прочитає там ще одну лекцію, в 1972 році.)
Звичайно, подія була захоплюючою та значущою для науковців МДУ, найвідомішого та найпрестижнішого університету СРСР. Спробуйте уявити: провідні вчені, професори, академіки та директори численних інститутів збираються разом, щоб почути новини про відкриття Радянської космічної програми, які принесли користь медицині.
Лекція не описує дихальні вправи Бутейко (тобто дихання Бутейко знижене або поверхневе). Проте розмова дуже детально зосереджується на здорових (і нездорових) факторах способу життя, що впливають на дихання, і дає корисні подробиці про те, яку роботу виконував доктор Бутейко та його колеги-медики, щоб допомогти важко хворим пацієнтам. Бутейко вимовляє термін «йога» більше 20 разів, пояснюючи, як сила йоги (при правильній практиці) полягає в її здатності зменшувати дихання.
Щоб читач міг зрозуміти контекст лекції доктора Бутейка, ця електронна книга включає понад п’ятдесят докладних виносок, написаних доктором Артуром Рахімовим, практикуючим Бутейко та автором сайту NormalBreathing.com. Ці коментарі також включають посилання на клінічні дослідження, які підтримують ідеї доктора Бутейка.
Лекція доктора Бутейко 1969 р., Доступна на Amazon (Kindle та м’яка обкладинка)
Лекція - чудовий вступ до теорії та практики методу Бутейко від самого доктора Буетико - доступна в декількох форматах на Amazon.
Зміст електронної книги: «Dr. Лекція Бутейка в Московському державному університеті 1969 р. »(80 сторінок)
Редакційне вступ
Організатор лекції виступає:Неймовірні результати в історії медицини
Доктор Бутейко говорить:Привітання та вступ
Наші популярні та медичні публікації про ці відкриття
Як з’являються нові ідеї
Мій перший пацієнт
Як глибоке дихання може спричинити проблеми?
2 параметри:
1. Частота дихання
2. Глибина дихання
* Чому доктор Бутейко відхилив частоту дихання як незначну
3 ситуації:
1) Нормальне дихання
2) Глибоке дихання
3) поверхневе дихання
Ненаукова природа таких термінів, як “правильне дихання” [або правильне дихання]
Фізіологія глибокого дихання
1. Глибоке дихання НЕ Збільшує вміст кисню в артеріальній крові.
2. ГЛИБОКЕ ДИХАННЯ, ВІДПОВІДНО ЗАКОНАМ [МЕХАНІКІ], ВИДАЛЯЄ КАРБОН
ДІОКСИД І ЗМІНЮЄ ЗМІСТ В ЛЕГКИХ, КРОВІ ТА ТКАНИНАХ
а) Підвищення збудливості нервової системи
б) Зниження вуглекислого газу викликає зниження рН
в) Зміна активності ферментів і вітамінів: частина з них підвищується
г) Аномалії обміну речовин, що є основою життя
Еволюційні аспекти атмосфери ранньої Землі
Роль вуглекислого газу в доісторичні часи
Зміни концентрацій СО2 на Землі
СО2 в ембріоні людини
2. Сповивання як спосіб збереження високого вмісту СО2 у новонароджених
Дихання чистого кисню: небезпека для здоров’я
Велика висота: місце з ідеальним вмістом кисню
Наша тяга до СО2 та сучасні забобони щодо здоров’я
Концентрація СО2 як найважливіша константа людського організму
Надзвичайна витривалість йога та його чудес заснована на високому вмісті CO2
Порівняльна роль та вплив CO2 та O2 на здоров'я та регулювання дихання
3. ОБОРОННІ РЕАКЦІЇ ІЗ ГІПОКАПНІЇ (АБО ІЗ ГЛИБОКОГО ДИХАННЯ)
а) Незалежними захисними реакціями є спазми (* або звуження)
б) Зниження артеріального тиску або гіпотонії
в) Збільшення вироблення холестерину незалежно від дієти
г) Втрата СО2 посилює секрецію слизових оболонок та проникність клітин, що спричинює набряки, появу набряків під очима, набряк обличчя, хронічний риніт, виділення слизу та посилення секреції в шлунку. Усі слизові оболонки починають виробляти свої рідини, які виконують задану функцію цієї поверхні слизової.
д) Нарешті, гіперфункція щитовидної залози (або посилення метаболізму) може розвинутися і від глибокого дихання.
f) Склероз судин, бронхів та легенів - це, загалом, захисна реакція від втрат вуглекислого газу. Склероз - це захисне загартовування
4. СПАЗМ БРОНХІАЛЬНИХ ТРУБ І КРОВІВНИХ СУДИН ЗМЕНШУЄ ВПЛИВ
КИСНЬ ДЛЯ ТКАНИН І ПРИЧИНЮЄ НЕДОСТАТК КИСНЮ [АБО ГІПОКСІЯ ТКАНИН].
Закон, встановлений давно: чим менше глибина дихання, тим більше кисню надходить у
організм. І навпаки: чим глибше дихання, тим менше кисню надходить в організм.
5. ЗНИЖЕННЯ КИСНЮ В ТКАНИНАХ МОЗКОВОЇ КЛІТИНИ ТА В НИРОЧНИХ КЛІТИНАХ
ДО ЗНИЖЕННЯ КИСНЮ У ВЕНОЗОВІЙ КРОВІ.
ОСТАНОВИТЬСЯ, ЩО ВСІ ЦІ НЕВИЛИШНІ ХВОРОБИ ПОВИНУЮТЬСЯ З ГЛИБОКОГО ДИХАННЯ.
ЗНИЖЕННЯ КИСНЮ В ТКАНИНАХ (ТКАНИНА ГІПОКСІЯ) ПІДВИЩАЄТЬСЯ АРТЕРІАЛЬНИЙ ТИСК. Це закон фізіології.
ЗНИЖЕННЯ КИСНЮ В ТКАНИНАХ З-ЗА ГЛИБОКОГО ДИХАННЯ, КОЛИ ДОСЯГНЕ ОКРЕМИЙ ПРАГ, ГУМОРАЛЬНИМ РЕФЛЕКСИВНИМ [ІНСТИНКТИВНИМ] ШАХОМ, ХВИЛЮЄ ДИХАТЕЛЬНИЙ ЦЕНТР.
Як і чому люди помирають від хронічних захворювань
Пропаганда глибокого дихання
Ми можемо менше дихати
Дихання та гіпертонія
Вентиляційний ефект (зменшення дихання) може полегшити десятки негативних симптомів
Тест на провокацію гіпервентиляції викликає симптоми основного захворювання
Як ми навчаємо та навчаємо лікарів у Новосибірську [Сибір]