Лікування зайвої ваги на Лісових пагорбах - Гранд-Рапідс, Мічиган Клініка схуднення
Носіння занадто багато тілесний жир може збільшити ризик виникнення різноманітних ускладнень зі здоров’ям. Хвороби серця, цукровий діабет, високий кров'яний тиск та багато інших захворювань можуть бути безпосередньо пов'язані із зайвою вагою.
Напевно, кожному здається, що вони хотіли б скинути кілограм-два за якийсь час, але надмірна вага - це більше, ніж це. Надмірна вага свідчить про те, що вам, можливо, доведеться програти значна вага оздоровити своє тіло та зменшити ризик виникнення проблем зі здоров’ям.
Дізнайтеся, чи не маєте ви зайвої ваги зараз: зателефонуйте (616) 226-9637 або зв’язатися з доктором Naveed Naeem онлайн.
Я надмірна вага?
Сьогодні більшість медичних працівників розраховують ваші Індекс маси тіла (ІМТ) і використовуйте це число, щоб визначити, чи перебуваєте ви в здоровому діапазоні ваги чи вам потрібно схуднути. ІМТ використовує вашу вагу в кілограмах і множить її на ваш зріст для обчислення результату. Потім цей результат порівнюється з діаграмою, яка показує діапазони ваги. За даними Центрів з контролю за захворюваннями, діапазон:
- Менше 18,5 = недостатня вага
- 18,5-24,9 = нормальна вага
- 25,0-29,9 = надмірна вага
- 30,0 і вище = ожиріння
Результати ІМТ виявилися такими ж точними, як і інші дуже передові методи тестування жиру в організмі.
Пам’ятайте, що слід враховувати показники індексу маси тіла індивідуально. Наприклад, жінки несуть більше жиру в організмі, ніж чоловіки, тоді як дорослі люди зазвичай мають більше жиру, ніж молоді. Спортсмени з високою м’язовою масою також можуть важити більше, навіть якщо вони не мають багато жиру в організмі - вони все одно матимуть високий ІМТ і можуть бути класифіковані як зайва вага.