Літній рецепт смузі для схуднення в клініці для схуднення

Охолоди літо освіжаючим фруктовим смузі з полуниці, м’яти та огірка. Цей справді сенсаційний напій додасть вашій дієті великої поживної цінності: молоко та авокадо, забезпечуючи вам здоровий жир, який вам необхідний, огірок та м’ята допоможуть вам бадьорити, тоді як полуниця допоможе підсолодити ваш настрій. Освіжіть цю теплову хвилю і насолоджуйтесь цим смачним смузі ...

Інгредієнти:

1 манеж стиглої полуниці, 400г
½ великий авокадо
½ маленький огірок, 120г
⅓ - ½ банка повноцінного кокосового молока
12 цілих мигдальних горіхів (замочених на ніч у фільтрованій воді, промитих і зціджених або 1 столовій ложці мигдального масла)
1 столова ложка листя свіжої м’яти
Необов’язково: 2 цілих фініки або тире сирого меду, щоб підсолодити.