Мозковий воїн; s Way Cookbook Bundle Braind MD

ОПТИМІЗУЙТЕ МОЗК

Намагаючись вести здоровий спосіб життя, кожен день може відчувати себе як битва. Сили руйнують наше тіло і наш розум. Ви можете прожити своє життя повною мірою, бути найкращим і відчувати себе найбільшим, а ключ до перемоги лежить між вашими вухами.

Підживлюйте своє тіло здоровими для мозку продуктами та добавками, щоб оптимізувати свій мозок та боротися з хворобою Альцгеймера, депресією, ожирінням та безліччю інших захворювань за допомогою авторів бестселерів New York Times Даніеля Амена, доктора медицини та Тани Амен, BSN, RN . "Шлях воїна мозку" - це ваш арсенал, який виграє бій за краще життя. Amens проведе вас через процес і дасть вам інструменти для контролю. Тож якщо ви серйозно ставитесь до свого здоров’я, чи то з бажання, чи то через необхідність, пора озброїтися і вирушити в бій.

У "Шляху воїна мозку" Даніель та Тана розповідають, як розвивати майстерність над своїм мозку, щоб запобігти хворобі Альцгеймера, боротися з депресією, зворотним старінням та покращувати загальний стан здоров'я. У цих книгах ви знайдете понад 100 простих, смачних рецептів, які підтримують принципи «Шляху мозку» для оздоровлення та оптимізації мозку - важливий ресурс для кожного, хто хоче забезпечити своє тіло належним паливом для підвищення енергії, зосередження уваги, пам’яті та покращити якість вашого життя.

---