На думку експертів, як вегетаріанство може вплинути на ваше сексуальне життя
Якщо ви запитаєте когось із веганів, чи зараз їхнє сексуальне життя краще, ніж коли вони їли продукти тваринного походження, ви, мабуть, отримаєте рішуче так. Те саме, ймовірно, стосуватиметься і м’ясоїдів, оскільки всі схильні думати, що вони вже живуть найкращим життям. Але незалежно від вашого відношення до м’яса, бути веганом впливає на ваше статеве життя так само, як і м’ясо-молокоїд - це просто проста математика.
"Наша сексуальна реакція пов'язана зі складною взаємодією між думками, емоціями, дотиками, кровотоком і функціонуванням нервів", - каже Даніель Шер, зареєстрований клінічний психолог і консультант клініки "Між нами", - "Суєті". "Оскільки здорова статева реакція залежить від здорової судинної системи (тобто кровообігу) та нормальних зв’язків мозок-тіло, те, що ви їсте, може вплинути на ваше статеве життя".
Незалежно від того, як ви його нарізаєте, споживання більше фруктів та овочів матиме вплив на ваш організм, який відрізняється від того, коли продукти тваринного походження були частиною вашого раціону.
"Бути веганом - це вживання великої кількості цільної їжі та свіжих фруктів та овочів", - каже експерт з питань сексу та стосунків Кім Анамі. "[Це] підтримує рух крові, включаючи рух гормонів".
Оскільки збудження починається в мозку, здорове кровообіг переконається, що нічого не перешкоджає цим ініціалам, що відчувають бажання. Після досягнення цього кров починає надходити до інших частин тіла - зокрема, до статевих органів, що важливо для збудження. Чим здоровішим є кровообіг, тим легше кров потрапляє туди, куди повинна йти.
Навіть якщо ви не веган, ви, напевно, помітили різницю у своєму організмі після того, як обідали салат проти чизбургера. Вся справа в тому, скільки часу потрібно організму, щоб переварити гамбургер проти овочів.
Тренер з питань близькості та стосунків, Крістен Д'Амато каже Bustle, що веганство може призвести до збільшення енергії. Як пояснює Д'Амато, яка сама є веганом, це пов’язано не лише з усіма овочами, які вводяться у вашу систему, але і з тим, як вони обробляються. (Овочі насправді не переварюються довше, ніж продукти тваринного походження, але їх відносно високий вміст клітковини та низький вміст жиру може швидше перемістити їх через систему).