Найкращі тонізуючі ремені 2020 - Ми оглядаємо найкращі тонери Ab - Fitness Brain
Абеткові ремені не є новиною для британського ринку фітнесу, і хоча протягом багатьох років у них була певна напруга, є причина, чому вони все ще сильні. Ми розглянемо найкращі наявні на сьогодні ремені для тонування, а також оцінимо, чи виграє ви від придбання.
Тонувальні ремені працюють через серію електричних струмів, які надходять від ременя та потрапляють у ваше тіло. Ці електричні імпульси призначені для стимуляції м’язів, і скорочення м’язів живота може призвести до більшого росту та чіткості м’язів у цій області. EMS розшифровується як Електрична стимуляція м’язів, і саме ця технологія зазнала атаки, хоча наука, яка стоїть за нею, досить тверда.
Однією з ключових причин того, що люди, як правило, не бачать бажаних результатів, є те, що вони вважають тонізуючі ремені EMS якимось чудотворцем. Іншими словами, вони думають, що лише використовуючи його кілька разів на тиждень, вони автоматично знижуватимуть рівень жиру та розвиватимуть сталеві абс. Правда полягає в тому, що м’язи живота є одними з найважчих для показу, і якщо ваш відсоток жиру в організмі не нижче 15%, а в ідеалі - нижче 12%, ви не побачите великої кількості м’язів - навіть якщо м’язи були добре розвинена. Варто також зазначити, що використання одного лише тонізуючого ременя навряд чи дозволить досягти бажаних результатів, оскільки ви не можете націлити всі елементи черевної порожнини (включаючи косі ділянки) без певної форми тренування з опором.
Ключовим виводом тут, перш ніж ми перейдемо до оглядів ременів ab, є те, що якщо у вас немає хорошого всебічного режиму тренувань і хорошого плану харчування, використання одного тонер-ременя ab не дасть вам результатів, яких ви прагнете - це те, що сказано, якщо ви використовуєте його разом із хорошими тренуваннями та дієтою, це може допомогти виробити вбивці преса і справді дати таке додаткове визначення, що тренування настільки важко досягти.
Стрункий тон, що задає тон
Slendertone - це загальноприйнята назва, коли мова йде про тонуючі ремені, і хоча вони виробляють деякі з більш дорогих ременів для тонування, вони виробляють найкраще. Маючи понад 50-річний досвід та працюючи під егідою своєї материнської компанії Bio-Medical Research Limited, вони мають досвід, знання та мільйони продажів на своє ім'я.
Slendertone постійно переглядає та випускає нові моделі, і вони, безумовно, будуть представлені в нашому списку 5 найкращих ременів для тонування. Звичайно, є й інші варіанти, які роблять хорошу роботу, але якщо ви хочете найкращого, то це має бути Слендертон. Навіть такі, як Мохаммед Алі та Франц Бекенбауер, як відомо, використовували продукцію Slendertone ще до участі у великих змаганнях!
Найкращі ремені для тонування - Топ 5
Ми вибрали наші 5 найкращих ременів для речей після тестування з 5 різними людьми в нашому офісі протягом 4 тижнів. Порівнюючи ремені, ми, по суті, шукали комфорту, втрати жиру, чіткості м’язів, візуальної естетики та співвідношення ціни та якості. Це було непростим тестом для проведення різних типів фігури, і, звичайно, такі речі, як рівень комфорту та візуальна естетика, досить суб’єктивні - але результати були досить одностайними, і як такі досить чіткі, оскільки вони є нашими найкращими виборами в порядку переваги.
Такі тонери ідеально підходять для чоловіків та жінок, і зараз рідко можна зустріти ремені, розроблені спеціально для чоловіків та жінок.
Слендертон Абс8
Abs8 від Slendertone - це їхній найновіший тонізуючий ремінь, який ґрунтується на успіху Abs7, який ми також включили у наш топ-5 списку. Abs8 розроблений для використання протягом 20-30 хвилин на день протягом 5 днів на тиждень і обіцяє результати всього за 4 тижні.
Abs8 оснащений OLED-дисплеєм, до 100 рівнів інтенсивності, 10 попередньо встановленими програмами і може використовуватися пасивно, виконуючи інші дії або більш інтенсивно для більш строгих тренувань.
Abs8 підходить для всіх розмірів талії від 24 дюймів до 42 дюймів, що ідеально підходить для більшості людей, які, мабуть, побачать користь від ремінця для тонування. Якщо ви виявите, що розмір талії перевищує 42 дюйма, тоді ви можете вибрати ремінь Abs7, або ми пропонуємо дотримуватися більш всебічного режиму втрати жиру, який включає тренування та харчування.
Abs8 управляється за допомогою акумуляторного пульта дистанційного керування, який простий у використанні, і ви можете розпочати роботу майже відразу. Час зарядки становить близько 3 годин.
Ми використовували Abs8 протягом 4 тижнів, використовуючи його протягом 5 днів по 30 хвилин на день щотижня. Ми використовували комбінацію активних та пасивних програм, деякі з яких були більш напруженими, ніж інші, і ми могли поступово збільшувати інтенсивність протягом цього часу.
Була помітна різниця у визначенні ab, коли ми починали, і коли закінчували, і талія зменшилася трохи менше півдюйма. Це взяло наш тестер від 32-дюймової талії до 31,5-дюймової. Протягом цього часу наш тестер виконував сувору програму харчування, яка була частиною його звичного розпорядку і була розроблена на рівні технічного обслуговування з точки зору добових калорій проти витрат енергії. Він також дотримувався звичних тренувань щодо опору у спортзалі 4 дні на тиждень.
Перше, на що слід звернути увагу з Abs8, це те, що його досить зручно носити. Його можна носити під час прогулянки або навіть на пробіжку. Якщо ви хочете сидіти і носити його, тоді можете. Для тих, хто хоче використовувати його для покращення своїх звичних тренувань, ви можете зробити це теж, вибравши 2 налаштування для розминки.
Дисплей на контролері надає чотири дані. Хоча дисплей не величезний, екран OLED яскравий і його можна побачити навіть у яскраво освітленому середовищі. На дисплеї відображається максимальний рівень інтенсивності вашої поточної програми, програма, в якій ви зараз перебуваєте, і скільки разів ви вже виконували поточну програму, загальну кількість завершених сеансів тонування та рівень заряду акумулятора. Як правило, контролер буде живити ваш ремінь в середньому за 3 сеанси тонування, хоча ми пропонуємо заряджати його через день.