Найкращий тренер з підвіски 2020 отримає тренування для всього тіла вдома T3
Займіться тренуванням для всього тіла в будь-якому місці і в будь-який час за допомогою універсальної системи тренувань підвіски
Найкращий тренажер для підвіски - і ні, лідер ринку TRX - не єдиний постачальник подібних речей - це ідеальна частина домашнього тренажерного обладнання. Якщо ви хочете влаштувати своє тіло на ретельних тренуваннях, не виходячи з дому, або якщо ви трохи більше екстраверти, місцевий парк або сусіднє місце краси, не дивіться далі.
Віджимання, випади ваги тіла та незворушні удари лише заведуть вас у пошуках твердого твердого тіла. Ось дещо на зразок тренажера для підвіски може стати в нагоді. Вони набагато транспортабельніші за ваги, але можуть надати порівнянну кількість додаткового опору.
Цей пакет розумних ремінців і опорної точки легко запхати в рюкзак або встановити вдома, але відкриває абсолютно новий світ тренувань. Той, який має можливість працювати з усіма групами м’язів у тілі. важко.
Найкращі тренажери для підвіски не такі дорогі, як найкращі тренажерні зали, але навіть незважаючи на це, Amazon Prime Day та Чорна п’ятниця можуть принести кілька угод для тренерів з підвіски. Тим часом, ось найкращі місця в Інтернеті, де ви можете придбати гирі на даний момент (і системи тренувань підвіски).
- З цим перетворіть будинок у тренажерний зал
- Найкращі гирі: поверніться до основ
- Лава найкращих ваг: поміть мене!
- Найкраще взуття для тренувань: залишайтеся стиснутими та ввімкніть живлення
Яке бісове тренування підвіски?
Не беріть це від нас, слухайте майстра-тренера Гаррі Ейткена, який вже багато років складає детальні плани тренувань для спеціалістів з підготовки підвісок Auster Fitness.