Найпопулярніші засоби кориці та меду (рецепт включений)

Комбінація кориці та меду широко використовується для:

1) Очищає товсту кишку і виводить токсини з організму.

2) Поліпшення обміну речовин в організмі

5) Діабет ІІ типу або переддіабетичний стан, що регулює рівень цукру в крові.

Інструкції:

1. Чайну ложку порошку кориці (або меленої кориці) розчиніть у склянці окропу.

2. Перемішайте і накрийте кришкою, щоб кориця просочилася протягом 20-30 хвилин. (Скоротіть час очікування, якщо ви віддаєте перевагу більш рідкому напою.)

3. Відфільтруйте всі великі частинки і додайте чайну ложку меду. (Залишок кориці також можна вживати, але його видалення допомагає зробити набагато приємніший очищуючий напій. Вранці натщесерце, випивши чашку гострої, крейдяної суспензії, спочатку не просто. Але якщо ви не заперечуйте, щоб взагалі випити з залишками, зменшіть кількість меленої кориці і вживайте її лише половину чайної ложки.)

4. Приймайте його вранці натщесерце приблизно за півгодини до сніданку. Повторюйте кілька тижнів, щоб побачити результати.

кориці

1. Мед додають лише приблизно через півгодини після змішування кориці та окропу. Крок 2 дозволяє напою певною мірою охолонути перед додаванням меду. Гаряча вода руйнує живі ферменти в меді. Щоб отримати додаткові поради щодо поводження з медом та зберігання, прочитайте "Поради щодо зберігання меду".

2. Тим, кому потрібно скоротити час приготування через ранкову спеку, можна приготувати суміш заздалегідь напередодні ввечері. Змішайте корицю з меншою кількістю окропу і залиште в холодильнику. Наступного ранку процідіть частинки і розігрійте напій, додавши трохи теплої води та меду.