Наш покроковий посібник з надання вам душі детоксикації
Багато хто з нас швидше з'їсть смузі з капусти, ніж піде на Сповідь.
Чому? Оскільки ми цінуємо фізичне здоров’я, вид здоров’я, який може бачити кожен, над духовним здоров’ям, яке часто передбачає визнання того, що ми зробили щось недобре і маємо змінити свої звички чи ставлення.
Здається, все більше людей у соціальних мережах є тренерами з фітнесу, але їм нецікаво поділитися своєю вірою або навіть сказати чхальщику "Бог вас благословить". Pinterest насичений тренуваннями для будь-якого віку та будь-якого етапу, але ми не часто приділяємо особливу увагу духовному розвитку на кожному етапі життя.
У нас є членство в спортзалі і домашні тренажерні зали, але рідко особливе місце для молитов у нашому власному домі. Ми використовуємо діаграми та розрахунки для свого фізичного здоров’я, але не часто ставимо цілі для духовної рутини. Ми пробуємо Whole30, paleo, Nurtisystem та будь-які інші радикальні дієтичні тенденції. Ми готові пити капусту замість кофеїну.
Турбота про своє тіло життєво важлива, але коли ми будемо так само враховувати свої душі?
Коли ми проводимо детоксикацію свого тіла, ми сідаємо на спеціальну дієту і ретельно стежимо за трьома основними речами:
- Що ти вкладаєш у своє тіло? Здорова, чиста, детоксикаційна їжа та напої
- Від чого потрібно позбавляти своє тіло? Що-небудь шкідливе, як хімікати та токсини, кофеїн та шкідливі ліки
- Що потрібно вкласти в своє тіло? Речі, які сприяють вашому здоров’ю та сприяють очищенню токсинів
На вашу душу нападає набагато більше токсинів, ніж на ваше тіло, і, як і ваше тіло, це не добре! Токсини - гріховні звички, відсутність молитви, недоречні захоплення - у вашій душі настільки шкідливі для вас, що можуть завдати шкоди і вашому тілу. Якби ми могли перевірити стан своєї душі в кабінеті лікаря.
Отже, що ви робите, щоб уникнути «токсинів» вашої душі? Як їх позбутись?
Отримайте собі «тренера з фітнесу» (він же духовний керівник) . Якщо ви хочете схуднути і не можете самостійно, знайдіть тренера. Якщо вам потрібно поговорити з кимось, ви йдете до терапевта або консультанта. Якщо ви піклуєтеся про свою душу, як слід, ви побачите духовного керівника.
Стати партнерами з підзвітності. Ми досягаємо цілей у фітнесі, об’єднуючись із друзями, тому попросіть друга допомогти вам досягти ваших цілей, а ви допоможете їм у відповідь.