Наука за маханням ніг - SitFlow

Медичні дослідження під керівництвом UIC та Університету Токай (Японія). Сертифікований NEAT ™ клініки Майо

Тренувальне обладнання нашого робочого столу було перевірено на метаболічні показники під час виклику пізнавальної пильності на альтернативних робочих станціях.

ЦІЛЬ: Метою цього дослідження було порівняння енергетичних витрат (ЕЕ, ккал/хв) на трьох робочих станціях під час завдання, що вимагає уваги до когнітивних функцій (Тест змінних уваги або TOVA). Робочі станції включали сидячий стіл (SIT), стоячий стіл (STAND) та робоче місце, що сиділо, призначене для стимулювання самочинного руху (SWING).

МЕТОДИ: Дорослих чоловіків (n = 11) та жінок (n = 13) оцінювали на ЕЕ з використанням VO2 та VCO2 на чверть 22-хвилинного TOVA.

РЕЗУЛЬТАТИ: Середні показники EE становили 1,39 ± 0,06 (SIT), 1,55 ± 0,08 (SWING) та 1,44 ± 0,08 (STAND). Основні ефекти (P SIT) та чверть TOVA (Q2

"Нетренування", що спалює великі калорії. Клініка Майо випустила дослідження, що підтверджує здатність SitFlow збільшити витрату калорій на 20% - це краще, ніж сидіти або стояти. Сертифікований NEAT ™, SitFlow також може допомогти підтримати стійке схуднення.

---