Низькокалорійні особисті смачні рецепти пирогів Голодна дівчина

Хочете С'мор? Ти маєш це!

Ви захочете сьогодні зачепити супермаркет, щоб запастися інгредієнтами. Цей рецепт ТАКИЙ хороший. Зробіть партію або дві якомога швидше. Ці лілі пироги швидко зникнуть. Корична кориця - це досконалість!

рецепти

Особисті пиріжки S'mores

1/6 рецепта (1 міні-пиріг): 149 калорій, 6 г загального жиру (2 г насиченого жиру), 128 мг натрію, 20,5 г вуглеводів, 2,5 г клітковини, 8 г цукру, 3,5 г білка

Зелений план SmartPoints® значення 6 *
Блакитний план (Фрістайл™) SmartPoints® значення 6 *

Підготовка: 20 хвилин
Кухар: 15 хвилин

Інгредієнти:

1 склянка старомодного вівса

1/4 склянки легкого збитого вершкового масла або легкого здобного спред

1/4 склянки несолодкого яблучного пюре

3 ст. подрібненого арахісового масла

2 пакети безкалорійного підсолоджувача (наприклад, Трувія)