Нобу; s Маринована чорна тріска Miso - Глобальні морепродукти Північної Америки

• Калорії: 431
• Цукор: 6,3 г.
• Вуглеводи: 14 г.
• Холестерин: 84 г.
• Жир: 25
• Клітковина: .5 г.
• Білок: 25,1 г.
• Насичені жири: 6 г.
• Розмір порції: шість унцій
• Натрій: 96,3

КЛАЦНІТИ ТУТ, ЩОБ КУПИТИ ЧОРНИЙ ТРИК І ОТРИМАЙТЕ 15% ЗНИЖКИ НА ПЕРЕВІРКУ

Рецепт глазурі чорної тріски Мізо

У невеликому посуді кип’ятіть рідкі інгредієнти разом протягом 15 секунд на сильному вогні.
Перемістіть пальник на слабкий вогонь і збийте місо-пасту, щоб вона розчинилася.
Увімкніть пальник і збийте цукор до повного розчинення.
Вимкніть вогонь і остудіть.
Висушіть кожне філе тріски і поставте рибу скляним або керамічним посудом.
Залийте охолодженим маринадом кожне філе і накрийте кришкою.

---